Александр Головин: «После тяжелых нагрузок помогает криотерапия»

Футбол   /  Франция 
0
0
Обсудить
Поделиться в своих соцсетях

Полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал о нагрузках в чемпионате Франции во время совместной трансляции с киберспортсменом Святославом Drainys Комиссаровым на портале Twitch.

— У нас недавно был период, игры проходили чуть ли не через каждые два дня, — сказал Головин. — Что-то по типу Boxing Day в Англии, но чуть попроще. Хотя, у нас была одна неделя, играли в понедельник, среду и пятницу. В пятницу выходил в таком состоянии, что даже не знаю, как описать. Я за матч набегаю примерно 13 километров, с большой интенсивностью. После таких игр помогают криотерапии, еще они полезны при микронадрыве мышцы. Заходишь в камеру, где -150 градусов, и стоишь 4 минуты «на мужика». Последние минуты еле стоишь уже.

Иван Торопцев

vs
0
Офсайд

Чемпионат Франции: турнирная таблица, расписание и результаты матчей, новости и обзоры

Прогнозы на спорт
Твой ход
Загрузка...