Гусева — о психологии в тяжелой атлетике: «Многие заводятся через агрессию, а мне нужно полное спокойствие»

Российская тяжелоатлетка Евгения Гусева перед чемпионатом Европы в Батуми раскрыла «СЭ» свой психологический подход к соревнованиям. В отличие от многих девушек, которые мотивируют себя через злость и эмоции, Евгения выбирает другой вариант.

«Мне нужно спокойствие, полный контроль мышц, дыхания, всего тела и разума. Успокаиваю себя словами перед выходом», — рассказала спортсменка «СЭ».

По ее словам, главное — не выключать голову, а опыт помогает справляться с нервами. Также Гусева прокомментировала соперничество с другой российской тяжелоатлеткой Зариной Гусаловой, которая тоже заявлена в категорию до 69 кг.

«С Зариной очень хорошо общаемся, дружим. У нас здоровое соперничество», — отметила Гусева.