19 и 20 августа пройдет турнир "Сахалинский WORKOUT"
19 и 20 августа в Южно-Сахалинске пройдет III чемпионат дворового спорта островного региона "Сахалинский WORKOUT".
В турнире примут участие 20 сильнейших воркаутеров из Южно-Сахалинска. Конкуренцию им составят спортсмены из районов, которые за год должны были улучшить свое мастерство.
19 августа будут определены победители в разделе "фристайл" (свободные упражнения). На выполнение программы турникменам дается две минуты. За это время они должны убедить зрителей и жюри в своей исключительности. Жюри будет оценивать программы воркаутеров по четырем показателям – динамика, статика, зрелищность и сложность выполняемых элементов.
На 20 августа запланировано силовое троеборье. Оно состоит из отжимания на брусьях с дополнительным весом 24 и 16 кг, отжимания от пола. За выполнение каждого упражнения начисляются баллы. Чемпион определится по сумме баллов, набранных по итогах трех упражнений.
