Одна из главных тем этого лета — последствия глобального потепления и борьба с избыточной жарой в мегаполисах. Что в городах северной и центральной Европы, что в России люди не привыкли к жаркому южному климату, и вопросы о том, как жить в новых условиях, — одни из самых популярных на тематических медицинских ресурсах. Однако духота и дискомфорт от чрезмерно теплого солнца далеко не единственная проблема. Как оказалось, долгое нахождение под прямыми солнечными лучами может привести к раку кожи. Это случилось, например, с финской легкоатлеткой Элизой Неувонен. Ее специализация (спортивная ходьба) так или иначе подразумевает длительные прогулки, и без последствий для здоровья они не остались.
Раковая опухоль прямо под глазом
Невинное пятнышко, появившееся на лице лидера сборной Финляндии по спортивной ходьбе, сначала не сильно беспокоило Элизу. Как оказалось, напрасно, ведь это было предупреждение о серьезной болезни. Все могло привести к печальным последствиям. Повезло, что осмотр у врача для спортсмена — обязательная практика. Базальноклеточный рак Элизы лечили экспериментальным замораживанием клеток. Вообще Неувонен на «ты» с медициной. Легкая атлетика для нее скорее хобби, на которое она зарабатывает как лечащий врач. Работает девушка неполный рабочий день в амбулаторной физиотерапевтической клинике университетской больницы Куопио. Там же она проходит и необходимые для попадания на соревнования обследования. И во время последнего коллеги Элизы заметили нечто подозрительное — под веком девушки сформировалась полукруглая мягкая темная область. Сама Неувонен не особо беспокоилась, поскольку никаких болей или других симптомов не чувствовала.
«Небольшое покраснение переросло в раковую опухоль. Иногда даже врач может быть слеп к своим проблемам. Большое чудо, что мои коллеги вовремя заметили и забили тревогу», — поведала потом Элиза. Ее направили в офтальмологическую поликлинику, где из странного «прыща» был взят образец для анализа. Результат оказался поразительным. Злокачественная раковая опухоль, а если быть точнее — базальноклеточная карцинома выросла прямо под глазом Неувонен. Диагноз звучит шокирующе, но как профессионал в этой области Элиза сразу поняла, что ситуация не так критична, как может показаться обычному человеку. «Если обывателю говорят, что у вас рак, конечно, это звучит как приговор. Когда ты сам врач и знаешь больше о болезни, это сразу уменьшает шок», — поясняет девушка. Рак нельзя назвать приятной новостью в любом случае, но базальноклеточная карцинома на первой стадии не представляет критической опасности для жизни.
Главный минус криопроцедур — отсутствие гарантий результата
«Базальноклеточный рак является злокачественной опухолью, но почти никогда не дает метастазов. Так что это не смертельно. Но, конечно, если он будет расти долгое время, то может вызвать разрушение и привести уже к тяжелым последствиям», — уточнили коллеги Элизы. У нее рак обнаружили вовремя, проблема только в том, что опухоль находилась в крайне неудобном месте, прямо под глазом. Поэтому было принято решено лечить ее не хирургическим путем, а криокамерой, то есть замораживанием, при котором клетки опухоли уничтожаются. Но так как это экспериментальная медицина, ее главный минус — отсутствие немедленной уверенности в окончательном эффекте. «При заморозке нельзя быть уверенным, что опухоль полностью удалена. Поэтому за мной еще будут следить врачи некоторое время. Нужно убедиться, что кожа полностью зажила», — говорит Неувонен.
Несмотря на то что рак не угрожал напрямую жизни спортсменки, новость о болезни стала для нее большим стрессом. «Я, хоть и сама врач, была сильно удивлена таким поворотом событий. Обычно я наблюдаю рак кожи у пожилых людей. Но никто из нас не застрахован, это вопрос случая. Мы должны быть аккуратны и внимательны», — наставляет Элиза. Ультрафиолетовое излучение является самым большим фактором риска для развития многих видов опухоли. Так как вид спорта Неувонен подразумевает долгие прогулки под солнцем, она неизбежно попадает в группу риска. Тем более в эпоху глобального потепления, когда солнце избыточно активно. Тем не менее есть базовый набор инструкций для тех, кто любит проводить время на свежем воздухе, соблюдение которых значительно снизит риск заболевания раком кожи. Советы простые, но все же важные для выполнения.
Нужно быть аккуратным летом и постоянно проверяться у врача
«Первая инструкция — избегать самого жаркого солнца после полудня и до позднего вечера. Если это невозможно, то пригодится длинная одежда и защитные головные уборы, такие как панамка или кепка. Кроме того, не забывайте про солнцезащитные очки и солнцезащитный крем», — продолжает Неувонен. У нее самой солнцезащитный крем и кепка всегда с собой на каждой тренировке. Не стоит пренебрегать и визитами к врачу. Раковая опухоль кожи часто бывает незаметной и бессимптомной, поэтому обнаружить ее можно только у специалиста после взятия всех анализов. При этом есть риск получить другой вид опухоли, которая идет в метастаз более агрессивно. Например меланома, которая, если вовремя не вылечить, может привести и к летальному исходу. «Если ты сам не можешь проверить свою спину, то было бы хорошо, если бы кто-то другой время от времени проверял, нет ли на ней новой родинки, и на всякий случай сделал фото», — уточняет Элиза.
Она напоминает: даже когда вы видите себя в зеркале каждый день, вы не обязательно замечаете изменения так же, как кто-то другой. А у нее самой уже все хорошо. Она справилась с последствиями болезни и попала в двадцатку лучших на недавнем чемпионате мира в Юджине со своим личным рекордом. Перед ней стояла задача пройти дистанцию в 35 километров под палящим солнцем и при жаре почти в 40 градусов. Но девушка отнеслась ответственно к своему здоровью и подошла к испытанию тщательно защищенной от солнца. «Я теперь всегда наношу на себя солнцезащитный крем, когда иду на тренировку, если светит солнце. Я также ношу кепку, особенно на длинных дистанциях. Кроме того, я также наношу солнцезащитный крем во время гонки, если того требует погода», — сказала атлетка.