Горячие поздравления от Ефимовой, Смолов оттягивается в Испании, фото жены Ковальчука взрывают Инстаграм

Чем делятся звезды спорта в соцсетях.

Алина Загитова поздравила собаку с днем рождения

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

🎈🐕 Масару сегодня 1 годик 🎀!!! С Днём Рождения, моя любимая 🐕! Моя радость, поддержка и вдохновение!!! Будь здоровой и послушной 🐶🎁🎉 🎈🐕今日、マサルが1歳の誕生日をむかえました🎀 私の愛犬、誕生日おめでとう！🐕あなたがいてくれて私は本当に幸せで、あなたは私の支えであり、私を鼓舞してくれる存在です！これからも素直で元気に過ごしてくれることを祈っています🐶🎁🎉 🎈🐕 Masaru is celebrating her 1st year today !!! Happy Birthday, my lovely dog! 🐕 You are my happiness, support and inspiration! Wish you to be healthy and obedient 🐶🎁🎉 #масару #акитаину #акита #собака #люблю #япония #masaru #マサル #秋田犬 #日本 # 愛してる #akitas # japan #puppy #mylove

Публикация от Alina Zagitova (@azagitova) 15 Фев 2019 в 7:03 PST

Жена Ильи Ковальчука рассказала, сколько надо тренироваться, чтобы иметь такое идеальное тело...как у нее

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Я тренируюсь шесть раз в неделю💪🏻Четыре силовые и один день HIIT training-это высокоинтенсивный интервальный тренинг. Два раза в неделю у меня бокс🥊 Обожаю атмосферу боксёрского зала. Ох, уж эти звуки от молниеносных ударов по груше, бой с тенью, бесконечные прыжки на скакалке, и спортсмены, блестящие от пота☺️ В дни силовых тренировок я прорабатываю, каждую группу мышц отдельным днём. В день ног сконцентрирована лишь на работе ягодичных мышц и бицепсе бедра. Если это спина, то работаю только над этой мышечной группой. Плечи, бицепс, трицепс по тому же принципу☝🏻Упражнения на пресс делаю один-два раза в неделю, после основной тренировки. Ещё практикую кундалини-йога🧘‍♀️ Если вам будет интересно, то как-нибудь обязательно об этом напишу❤️ Какой вид спорта вы предпочитаете?

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 17 Фев 2019 в 2:12 PST

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

If you believe in yourself💪🏻Anything is possible Все возможно, если ты веришь в себя❤️ #motivation

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 12 Фев 2019 в 10:05 PST

Горячие поздравления Эжени Бушар и Юлии Ефимовой с Днем святого Валентина

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Happy Valentine’s Day lovers 😜♥️

Публикация от Genie Bouchard (@geniebouchard) 14 Фев 2019 в 11:08 PST

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Happy Valentine’s Day😘😉

Публикация от Yuliya Efimova (@pryanya93) 14 Фев 2019 в 1:17 PST

Неймар одновременно в образе Бэтмена и Джокера. Как вам?

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Shhh ☝🏽🤫

Публикация от EneJota 🇧🇷 👻 neymarjr (@neymarjr) 13 Фев 2019 в 6:23 PST

Шикарный торт для Романа Зобнина на день рождения

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

А дома меня ждал тортик! Спасибо моей ❤️ @zoobninaaa за это!

Публикация от Zobnin.R #47 (@zobnin47) 13 Фев 2019 в 2:18 PST

Михаил Коляда играет на гитаре

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Всем привет! Прошли выходные, а это значит, что было время поиграть немного на гитаре. Не судите строго, я еще только учусь😉 Hi everyone! The weekend has passed and that means I had some time to play the guitar. Please be gentle, I'm still learning 😉

Публикация от Михаил Коляда (@mikhail_kolyada) 10 Фев 2019 в 8:57 PST

Как отдыхает Федор Смолов

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Показал им,как летать в системе их координат🤘🏼🇪🇸

Публикация от Fedor Smolov (@smolovfedor_10) 16 Фев 2019 в 4:31 PST

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

I want this shit to bleed🤘🏼

Публикация от Fedor Smolov (@smolovfedor_10) 16 Фев 2019 в 10:39 PST

Дмитрий Тарасов провел выходные с семьей

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Выходные пролетели быстро, скоро вернусь к вам мои девочки ❤️ #семья#дом#доча#милана

Публикация от Dmitry Tarasov (@tarasov23) 16 Фев 2019 в 9:02 PST

Аделина Сотникова побывала на Байкале

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Понимаю,почему многие мечтают побывать тут😍 Самый лучший Антистресс 😎 Сидеть ,смотреть на горы,закат,обычных людей,покататься на коньках⛸ Хоть переезжай в Иркутск ☺️🤪⛸

Публикация от ⛸ Adelina Sotnikova ⛸ (@adelina_sotnikova14) 16 Фев 2019 в 1:39 PST

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

Every time you’re here I can love Don’t you know I’ve been waiting so long Like a first time give me this madness Just stay and look into my eyes #life #кайф #байкал

Публикация от ⛸ Adelina Sotnikova ⛸ (@adelina_sotnikova14) 16 Фев 2019 в 2:39 PST

Серена Уильямс нашла новое хобби

          Посмотреть эту публикацию в Instagram                  

I’m really getting into pottery

Публикация от Serena Williams (@serenawilliams) 15 Фев 2019 в 6:19 PST