Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова в интервью «СЭ» рассказала о своем тренировочном графике, когда работала с Этери Тутберидзе.
— В дальнейшем у Тутберидзе не было к вам претензий по части самоотдачи?
— Ну... Разные возникали ситуации. Иногда меня приходилось подпинывать. Но в целом уже четко понимала, куда иду и зачем. Поэтому очень много тренировалась. Описать вам те дни в «Хрустальном»?
— Конечно.
— Каждое утро начиналось с беговой дорожки. Следом хореография, лед, растяжка. Час отдыха. Затем дополнительный урок с Людмилой Борисовной Шалашовой.
— Хореографом, мамой Даниила Глейхенгауза.
— Да. Мы тщательно отрабатывали программу перед зеркалом, разбирали каждый элемент. Потом ОФП, снова лед и заминка, в которую входит 45 минут бега, эллипс или велосипед. На выбор.
— Что предпочитали вы?
— Бег. Дальше опять растяжка. А перед отбоем — 50-минутный кросс вокруг пруда.
— В таком режиме — почти четыре года?!
— Да.
— Сейчас с содроганием вспоминаете этот день сурка?
— Нет. Но и не с радостью. И уж точно не готова повторить. С другой стороны, мы знали, что пахота приведет если не к олимпийской медали, то к какому-то результату.
— Поражаетесь, как вы, маленькая, хрупкая девочка, все это выдержали?
— Когда у тебя есть цель, на трудностях не зацикливаешься. Да и нагрузки в таком возрасте переносятся легче. На боль и усталость вообще не обращала внимания. Говорила себе: ничего страшного, это даже приятная боль. Все мы, спортсмены, немножечко мазохисты.
— Хотите, чтобы ваш ребенок прошел тот же путь?
— Сложный вопрос. Наверное, нет.