Голенда занимается по индивидуальной программе

Telegram Дзен

Игроки "Ростова" продолжают подготовку к гостевому матчу 16-го тура против "Анжи", информирует официальный сайт ростовчан. Прежде чем приступить к практической работе, футболисты выслушали лаконичное, но достаточно конструктивное выступление главного тренера команды Миодрага Божовича. А вслед за этим 22 игрока, которые тренировались в общей группе, приступили к выполнению интенсивной и разнообразной программы. Нападающий Ян Голенда продолжает тренироваться по индивидуальному плану. В него входит гладкий бег по периметру поля и занятия в тренажерном зале.