СОГАЗ-ЧЕМПИОНАТ РОССИИ. ПРЕМЬЕР-ЛИГА
Экс-капитан "Зенита", поигравший в свое время в ЦСКА, "Динамо", "Крыльях" и "Сарагосе", делится впечатлениями о зимних сборах с точки зрения игрока и тренера
- Какие сборы на вашей памяти - самые тяжелые?
- Наверное, в самом начале карьеры, когда переходишь из детского футбола во взрослый. В этот период нагрузки переносятся особенно тяжело. Если говорить о моей карьере, то о четырехразовых тренировках Петржелы и без меня уже легенды ходят.
- Один из игроков того состава "Зенита" рассказывал, что при четырехразовом режиме тренировок даже есть на том сборе толком не мог…
- После завтрака две тренировки в сумасшедшем режиме и еще тренажеры после ужина. А поскольку мышцы напряжены и сам ты находишься в постоянном тонусе, то до часу-двух ночи потом не уснуть было. А в шесть утра подъем.
- Как вы это все воспринимали?
- Андрей Аршавин тогда шутил: когда этот сбор закончится, можно спокойно жить до конца сезона, потому что страшнее все равно ничего уже не будет. А выдержать надо было около двух недель.
- Вы были удивлены, что иностранный специалист предлагает такие нагрузки? Тем более что за вашей спиной уже была "Сарагоса".
- В Европе предсезонный период гораздо короче. Поэтому там вся работа строилась совершенно по-иному. С другой стороны, в Старом Свете есть такие тренеры, как Зденек Земан и Феликс Магат. Я с ними не работал, но об их методах наслышан - в газетах об этом много писали.
- А когда Петржела поставил вас на лыжи, не удивились?
- Кто-то в команде умел кататься, а кто-то, включая меня, был абсолютным профаном в этом деле. В любом случае пробежать 10 километров классическим ходом не так-то просто, и мне пришлось действительно тяжело.
- Предсезонки в "Сарагосе" показались легче, чем в России?
- Не сказал бы. Там начальная стадия подготовки - тоже очень тяжелая, но короче, и каждый тренер строит ее по-своему.
Вот мы сейчас перешли на систему осень - весна. Вы ради интереса посмотрите, когда клубы второй лиги закончили первую часть чемпионата, когда начнут вторую, и сколько сыграют матчей до конца сезона (в зоне "Запад" последний матч был сыгран 24 октября, командам остается провести весной 8 - 9 игр, возобновится турнир в конце апреля. - Прим С.Ц.). Разрыв чуть ли не в полгода получается. И как быть тренеру в такой ситуации? Распустить команду на 2 - 3 месяца? Я это к тому, что, скажем, Николай Писарев предлагает молодых футболистов вместо молодежного первенства отправить во второй дивизион. И что они по полгода будут без игры сидеть?
- Вы успели застать время, когда и в России сборы стали короче?
- В общем, да. Но сейчас у клубов и финансовых возможностей больше. А то раньше, помните, как "Уралан" чуть ли не на три месяца уезжал в целях экономии.
- Методика сборов за последние 10 лет претерпела изменения? Может быть, меньше стало штанги, больше бега или наоборот?
- Споры о том, как правильно, будут идти все время. И сейчас хватает людей, пропагандирующих и то и другое. Но основные принципы сборов - всегда одинаковы.
- И в чем они заключаются?
- Это долгая история. Тянет не на одну лекцию в ВШТ. Просто надо все рассчитывать и применять в совокупности. Для этого курсы тренеров и существуют.
- Зимой самый тяжелый сбор - первый?
- Конечно. Приезжаешь на него и каждый раз думаешь - то ли у тебя ноги выросли, то ли бутсы стали меньше.
- Как же футболистам с этим всем бороться?
- Да никак. Тяжело оно и есть тяжело. Юмор спасет. Мы с ребятами на сборах в свободное время, например, в карты играли. Поэтому хочу пожелать всем, кто сейчас на сборах, одного - терпения. А болельщикам сказать, что этот этап подготовки не виден, но он очень важен.
- Вы сейчас и сами на сборах с молодежным составом "Зенита". Уже смотрите на все это глазами тренера?
- Конечно, где-то приходится ребят подгонять, где-то заставлять. Но при этом вспоминаешь себя, и в душе становится их жалко. В то же время понимаешь - без этого все равно никуда.