Пока все свадьбы отложены до 1 июля, у невест футболистов есть шанс передумать
— Где вы сейчас находитесь?
Леонид Слуцкий: — Я дома на самоизоляции. Ужасно мучаюсь. До этого у меня было все четко расписано — от завтрака до самоподготовки и теоретических занятий. Когда день не спланирован или занят просмотром сериалов, я страдаю. Процесс адаптации продолжается, и он очень тяжелый.
Олег Яровинский: — Я самоизолирован дома с тещей и тестем, потому что жена с детьми остались в Нидерландах и не могут вернуться. Не скажу, что мучаюсь, потому что такие обстоятельства надо принимать стоически. Сейчас есть время чем-то заняться, подумать, переформатировать мозг. Выбора у нас нет, так что с этим интересным опытом нужно смириться.
Георгий Базыкин: — Я с семьей самоизолировался на даче. В доме дополнительно изолирована моя мама. Она долго здесь жила, и мы хотим выдержать карантин, чтобы не взаимодействовать с ней пару недель. Моя жизнь мало в чем изменилась, поскольку я и так работал на компьютере большую часть времени. Для меня важен хороший интернет, а в лаборатории бываю редко.
— Как вы поступили с футболистами в сложившихся условиях?
Слуцкий: — Мы долгое время не знали, какое решение принять, поэтому все наши футболисты находились в Казани. Когда поняли, что пауза затянется, отпустили всех, включая иностранцев. Они успешно добрались до своих домов в разных странах. Каждый — с приключениями, самый интересный путь был у грузин, которые ехали через перевалы Кавказа. У всех игроков сейчас есть интернет и велосипеды.
— Как вы с ними взаимодействуете?
Слуцкий: — Мы отслеживаем объем работы и персональные данные каждого через GPRS. Конечно, прибор можно надеть на супругу или собаку, и заставить крутить велосипед или бегать по квартире. Но у нас нет сомнений в профессионализме наших игроков. Мы переписываемся с ребятами в чате, еще индивидуально с ними разговариваем. Тренер по физподготовке присылает им ежедневные задания. Насколько эффективными будут эти тренировки, никто не знает.
Яровинский: — Мы обязательно поговорим с ребятами. Многие собирались жениться, а сейчас Минюст постановил, что все свадьбы отложены до 1 июля. Надо пацанов поддержать, а то они расстроятся (улыбается). Мы и жен привлечем. Сделаем командную конференцию, если получится.
Слуцкий: — С другой стороны, у девушек есть шанс передумать выходить замуж за футболистов (смеется). Как честный человек, я обязан это сказать.
Нужно готовиться к долгому карантину
— Что это вообще за вирус?
Базыкин: — Новый представитель группы коронавирусов, с которым человечество ранее не встречалось, из-за чего ни у кого нет иммунитета и не существует специалистов. Непонятно, какие лекарства сработают, нет вакцины. Удивлюсь, если ее откроют быстрее, чем через год-полтора. Так что соблюдать карантин придется на протяжении многих месяцев.
Мы представляем, как похожие вирусы распространяются по популяции. Если все будет очень плохо, то несдерживаемая вспышка произойдет молниеносно, погибнет много людей из-за переполненной медицинской системы, и все быстро закончится. Если все будет предельно хорошо, и удастся полностью изолировать инфицированных людей на месяц, это позволит свести пандемию на нет. Но не до конца. Придется бояться второй волны, пока не будет вакцины. Самый реалистичный сценарий — мы проведем в самоизоляции несколько месяцев. Нужно готовиться к долгому пребыванию в таком формате.
— Леонид Викторович, что вас тревожит в данной ситуации?
Слуцкий: — Я пока еще не научился жить в этом состоянии, о чем думать и заботиться. Меня больше беспокоит состояние мамы, потому что коронавирус гораздо опаснее для пожилых людей. Всегда гнетет неопределенность, я не понимаю, как будут развиваться глобальные процессы. Никто не знает, когда мы сможем продолжить чемпионат, и вообще, когда жизнь вернется в нормальную колею.
Базыкин: — Это точно не будет быстрее, чем через два месяца, а дальше — как пойдет. Отчасти все зависит о того, что мы делаем прямо сейчас — предотвращаем массовое распространение коронавируса. Это не защитит нас от второй волны. Год-полтора, пока не появится вакцина, жизнь не будет прежней. Ограничения наверняка останутся, как это происходит в Ухане, где снимается карантин.
— Нам нужно готовиться, что коронавирусы и другие массовые заболевания будут возвращаться и глобально влиять на нашу жизнь?
Базыкин: — Новые вирусы появляются с некоторой регулярностью. В конце 80-х возник ВИЧ, позже — свиной грипп. А ранее возникали совершенно новые его варианты — в 1968 и 1977 годах. Все мы слышали про пандемию «испанки» в 1918 году. Еще была атипичная пневмония, которую в 2003-м, к счастью, удалось сдержать. Так что угроза появления патогенов будет сохраняться постоянно.
— После снятия карантина многие соревнования придется проводить без зрителей?
Базыкин: — Сначала казалось, что коронавирус хорошо передается контактно и плохо — воздушно-капельным путем. Но это впечатление стало меняться после вспышки в штате Вашингтон. В церковном хоре из 60 человек не было ни одного с симптомами заболевания, и друг друга они не трогали. После этого 45 человек слегли с коронавирусом, а двое умерли. При интенсивном вдыхании и выдыхании, когда люди поют, а также занимаются спортом, риск заразиться может быть высоким. Но основной риск — нажатие кнопки лифта в вашем подъезде. Что касается возвращения массовых мероприятий, то сейчас очень сложно сказать, насколько быстро удастся их вернуть. Например, в Шанхае уже сегодня можно пойти в ночной клуб, на входе просто спросят о вашей истории путешествий.
Количество зараженных будет нарастать
— Сейчас каждая футбольная федерация придумывает свои сроки возобновления чемпионата. Какой совет дали бы спортивным властям?
Базыкин: — С матчами со зрителями я бы точно повременил в любом уголке земного шара. Совместные тренировки у команд тоже невозможно сделать абсолютно безопасными, даже если они держат дистанцию в несколько метров. Как эпидемиолог, я бы всех рассадил в маленькие коробочки и попросил бы там посидеть месяц. Самое сложное — найти баланс с экономической, психологической и социальной сферой. Я предпочел бы ошибиться, но поступить более осторожно. Жесткие меры изоляции в России введены почти что вовремя, когда случаев еще очень мало. Конечно, количество зараженных будет нарастать, но общее число заболевших окажется в итоге не слишком высоким. В ближайшие несколько недель я бы постарался минимизировать все контакты, а дальше смотрел бы по ситуации.
— Леонид Викторович, а вы бы какой вариант выбрали бы для РПЛ?
Слуцкий: — Очень трудно рассуждать о чем-либо, когда не понимаешь, сколько это продлится. В УЕФА, когда все начиналось, сказали, что соревнования должны быть закончены до конца июня. Сейчас говорят, что их нужно завершить до 3 августа, чтобы не уйти в следующий сезон. Допускаю, что и эти даты будут отодвигаться, и каждая страна пойдет своим путем. Хотелось бы доиграть чемпионат, чтобы все было максимально честно и прозрачно, но с другой стороны, мы уже во многом потеряли этот сезон. Не знаю, в каком состоянии вернутся футболисты, если будут два месяца крутить велосипед и не выходить из дома. Боюсь, мы можем потерять и следующий сезон.
Яровинский: — Очень важный момент — сегодня ни один тренер не может прогнозировать, что будет с футболистами. Обычно они находятся в состоянии многолетнего тренинга, организм привык к определенным паузам. Сейчас для игроков все абсолютно новое. И поймать состояние физическое готовности будет трудно. Это огромный вопрос, сможем ли мы полноценно играть. Не исключено, для подготовки потребуется продолжительное время. Ведь таких пауз в истории коллективного спорта еще не было.
Слуцкий: — Думаю, основная причина переноса Олимпиады в Токио на 2021 год как раз и заключается в невозможности для спортсменов подготовиться к ней. Здесь вопрос не только безопасности, но и того, что даже если к сентябрю все будет хорошо, атлеты не успеют набрать форму. И вместо высочайших результатов мы получим что-то другое.
— Можете разъяснить, как это отразится именно на футболистах? Они толстыми приедут или забудут, как выглядит мяч?
Слуцкий: — Футболист всю свою жизнь существует в определенных циклах. Даже когда уходит в отпуск, получает индивидуальную программу — играет в теннис, двигается, бегает. Имеет возможность поддерживать форму. Сейчас футболисты два месяца будут крутить велосипед. И совершенно непонятно, как это подействует на их внутренние органы, дыхательную систему, пищеварительную, сердечно-сосудистую. Потому что они никогда, если не брать в расчет серьезные травмы, не имели такой паузы. Да и в случае травм очень быстро начинают бегать, месяцами в гипсе никто не лежит. Обычно, если игрок не тренируется из-за травмы три месяца, ему нужно столько же времени, чтобы дойти до пика. Так что грубый прогноз: количество простоя будет равно количеству времени, за которое мы должны привести футболистов в адекватное состояние.
Без мяча
В этот момент в эфир выходит профессор «Сколтеха», эксперт в области инновационного развития Дмитрий Кулиш.
— Нас ждет ужас и кризис или это время возможностей? — вопрос Кулишу.
— Я не очень хочу говорить о прогнозах. Каждый сентябрь ко мне приходят 300 студентов на курс. И сразу задают вопрос: нас тут 300 человек, а микрофон один. Чем будут заниматься 299? В ответ привожу любимую аллегорию из футбола — на поле 22 человека, а мяч один. И большинство футболистов играют без мяча. А тренер вынужден им объяснять, как это правильно делать. Сегодня мы все оказались без мяча. Поэтому надо понять — как же без него играть? Мое мнение: мы должны не только что-то изобретать и пробовать в лабораториях, но и разговаривать с теми людьми, с которыми работаем. Узнавать, помогаем ли мы им. В этот момент диалог может получиться более откровенным. С другой стороны, у нас всегда есть вещи, на которые не хватает времени. И сейчас, когда мяча нет, хороший повод сделать то, что не могли раньше. Я вот хочу спросить у Леонида и Олега, как играть без мяча?
Слуцкий: — На самом деле это легко. Когда ты без мяча, то видишь, где он находится и можешь прогнозировать, когда он придет в твою зону. Все твои действия направлены на то, что рано или поздно ты с мячом соприкоснешься. Сейчас сложность в том, что мы мяча не видим. Обычные люди с трудом представляют, где коронавирус бродит, как его распознать. Вроде бы жизнь такая же, но совершенно другая. Сегодня мы живем не только без этого мяча, но и даже его не наблюдаем.
Яровинский: — А я согласен с профессором. В нынешних обстоятельствах нужно искать для себя новые смыслы. К сожалению, мы уже здесь оказались. Мы замкнуты, сидим на самоизоляции, впадаем в панику, потом из нее выходим. Это нормальное состояние, потому что человеческий организм склонен к разным реакциям. Я несколько раз общался с людьми, которые также оказывались в ограниченной среде — в местах лишения свободы, длительных экспедициях. Иногда это просто нужно принять. И искать новые смыслы. Так в ближайшее время будет устроен мир. Раз уж так случилось, надо находить что-то новое для самого себя. Например, я сейчас с удовольствием посмотрю в YouTube лекции по вирусологии. Потому что для меня раньше эта тема была неведома.
— Леонид Викторович, какую задачу поставили себе на время самоизоляции?
Слуцкий: — Поработать над весом. Я сел на жесткую диету, стараюсь много заниматься спортом в домашних условиях. Планирую участвовать в таких конференциях, чтобы не забывать английский, общаться с людьми.
— Георгий, может, тогда вы научитесь играть в футбол?
Базыкин: — Места нет. Сейчас должно быть физическое дистанцирование. А социально можно со многими оставаться на одной волне, имея современные технологии. У нас теоретическая лаборатория, мы ведем много дискуссий по видеосвязи. Но также по пятницам встречаемся в онлайне все вместе и пьем пиво. Мне кажется, такого рода встречи сегодня необходимы. Хотя физически мы можем быть далеко, социально нельзя терять друг друга.
Как снизить вероятность заражения коронавирусом
В эфир выходит студент «Сколтеха» с вопросом о ритуалах по борьбе с коронавирусом, которые есть у Георгия Базыкина.
Базыкин: — Мыть руки с мылом — единственное доказанное средство снизить вероятность заражения коронавирусом. Мыло разрушает мембрану вируса и реально помогает. Чеснок ешьте, если вам нравится. Но его благоприятное воздействие, как и имбиря, на борьбу с коронавирусом не доказано.
Вопрос Слуцкому от студента — об отношении к киберспорту.
Слуцкий: — На мой взгляд, киберспорт, при всем уважении, не имеет ничего общего с настоящим футболом. Количество ситуаций в реальной игре настолько сложно спрогнозировать, что ни один проектировщик и программист не сумеет этого сделать. Я спокойно отношусь к киберспорту, но FIFA вряд ли поможет мне в профессиональном развитии. Никогда не видел, как люди играют в FIFA — мне не интересно. Я, скорее, пересмотрю матчи лучших команд мира, «Рубина» или что-то из ретро.
— Команда сдала тест на коронавирус, и он был отрицательный. Почему не стали тренироваться?
Слуцкий: — В «Рубине» действительно все сдали тест на коронавирус, и он был отрицательный. Но когда полностью закрыт город, запрещено выходить из дома, мы не можем тренироваться на базе. Количество нашего общения не ограничивается членами команды, ведь все соприкасаются с близкими. В любом случае пересекаешься с персоналом, который обеспечивает работу, поэтому решили отменить тренировки.
Еще вопрос от студента «Сколтеха»: «Как поддерживать форму в домашних условиях молодым футболистам»?
Слуцкий: — Сегодня все фитнес-клубы раздают в аренду имущество и оборудование. Заказать домой велосипед или гантели не так уж дорого. Плюс есть огромное количество программ в интернете, онлайн-тренировки. Даже мы с Олегом ходили играть в бадминтон в Казани, а вчера тренер позвонил и сообщил, что готов проводить тренировки онлайн.
Яровинский: — Сейчас любая активность лучше, чем ничего. Вы сами можете разработать курс упражнений. Я бы, например, занимался теннисным мячом. Даже кидать его в стену — тренировка координации. Ну а для любого спортсмена постоять 30 секунд в планке, побросать мяч, почеканить — все это здорово разгонит кровь, тонус повысится. В режиме самоизоляции нужно раз в день хотя бы полчаса посвящать физическим упражнениям.
В «Рубине» зарплаты сокращены на 50 процентов
— С точки зрения трансферной стоимости игроков, их зарплат наступил полный коллапс?
Яровинский: — Если говорить о зарплатах, то здесь, конечно, коллапс. Футболисты играют для зрителей. Сейчас этого не происходит, клубы не зарабатывают и с экономической точки зрения переживают страшное время. Вы же видите, как активно обсуждается тема снижения зарплат. Мера вынужденная, поскольку футбол очень сильно зависит от общества. Раз Россия столкнулась с финансовыми трудностями, то и футбол это тоже коснется. Не могу точно сказать, как нынешняя ситуация повлияет на трансферную стоимость игроков. Но все значительно снизится.
— Что в «Рубине» с зарплатами?
Яровинский: — Мы приняли решение сократить их на 50 процентов. Это касается всех, не только футболистов.
— Как они отреагировали?
Яровинский: — Адекватно. Все понимают, что мы в одной лодке. Конечно, история неприятная, но это объективная реальность. Ждем решений ФИФА и УЕФА по трансферным окнам. Ведь у многих игроков уже в мае заканчиваются контракты и аренды.
— Леонид Викторович, с каким футболистом вам проще работать — с тем, кто напрямую может выразить недовольство по поводу того, что он сидит на скамейке или с тем, кто будет потихонечку подкладывать кнопки на тренерский стул?
Слуцкий: — Меня как тренера ненавидят все футболисты, сидящие на скамейке. Плюс члены их семей, родственники, соседи. Так что набирается огромное количество людей. Это как коронавирус, который распространяется очень быстро. Я уже давно с этим смирился. Моя методика построена через сознание подопечных. Мне легче всего работать с умными людьми. Я сейчас не беру уровень их образования. Имею в виду человека, который понимает, чего ты хочешь от него добиться. И здесь без разницы — открыто он требует включить его в состав или ведет свою игру за спиной, распространяет невероятные слухи. Мне это не важно.
— Почему?
Слуцкий: — Для меня главное, чтобы был контакт с игроком. Если он есть, и футболист понимает на уровне сознания, что я от него хочу, в таком случае форма проявления его недовольства уже не имеет большого значения.
Головин был интровертом, пришлось его социализировать
— Как удается социализировать ваших футболистов?
Слуцкий: — Когда уже всем было понятно, что Александр Головин очень талантливый футболист, у него возникла коммуникационная проблема. Если ты находишься в команде, обязан общаться с игроками, тренерами, персоналом, журналистами. То есть нельзя надеяться только на свои футбольные качества. А Саша сам из небольшого города, интроверт. Я понимал, что у него могут возникнуть сложности. Поэтому придумывал комплекс упражнений, которые его социализировали. Изначально с ним вел какие-то разговоры на разные темы. После этого через час он мне должен был прислать тезисы нашей с ним беседы, небольшое изложение.
Когда у Саши пропал страх общения с главным тренером, следующим этапом стала коммуникация с партнерами по команде. На наших с ним теоретических занятиях я специально моделировал конфликт, где говорил, что он не прав в какой-то ситуации и заранее давал ему понять, что более опытные футболисты встанут в ходе теории на его сторону в споре со мной. Таким образом укреплял уверенность Головина в своих взглядах.
— Как же он давал интервью СМИ?
Слуцкий: — Поначалу Саша общался с теми журналистами, про которых я знал, что они не будут задавать слишком острые вопросы, где-то сгладят углы. В итоге нынешние интервью Головина — очень глубокие, интересные и полезные.
— Вы общались с коллегами из Англии и Голландии, где работали прежде? Какие у них настроения, прогнозы? Люди в панике?
Яровинский: — Европейцы вообще склонны впадать в панику по любому поводу. Они в принципе не слишком стрессоустойчивые. Наверное, меньше пережили потрясений. Сейчас они озабочены экономическим кризисом, который коснется всего футбола. Тема личного благосостояния волнует европейцев больше вопроса, когда возобновят сезон.
Слуцкий: — Понятно, что мир уже не будет прежним. Голландцев эта проблема беспокоит больше, чем нас. Но ничего... Сейчас все оказались примерно в равных условиях.