"Стальные" бедра после рождения четверых детей. Жена Ковальчука невероятна

Жена Ильи Ковальчука Николь продолжает удивлять своей сумасшедшей физической формой. Мать четвертых детей выложила "сториз" в Инстаграме видео своих тренировок и подписала "сделать или умереть". На этом видео Николь стонет под тяжестью штанги под подбадривающие крики тренера.

Жена Ковальчука нормально так жмет. pic.twitter.com/x9DRr3SPpU

– Никита Камышев (@SkifFc) 21 августа 2018 г.

Жена Ковальчука качает сами видите что. Кстати, она не только для Инстаграма. Мисс фитнес-бикини. pic.twitter.com/XwjBHoudAl

– Никита Камышев (@SkifFc) 21 августа 2018 г.

Николь Ковальчук pic.twitter.com/DvQiVfR7P3

– Никита Камышев (@SkifFc) 21 августа 2018 г.

После изнуряющей тренировки Николь выглядит как выжатый лимон. 

pic.twitter.com/btNsnThd0Y

– Никита Камышев (@SkifFc) 21 августа 2018 г.

Причем Николь серьезно занимается спортом не только ради модных селфи в Инстаграме. После рождения четвертого ребенка в 2017 году Николь завела свою страничку в Инстаграме, где она регулярно размещает фото и видео с занятий фитнесом и демонстрирует свою спортивную фигуру. А в 2018 году она преуспела в этом направлении, выиграв звание "Мисс Фитнес-бикини".

 

?????????????????? #motivation#gymlife#fitnessmotivation#healthylifestyle#abs#loveyourself#fitness#fitnessmodel#healthyeating#workhard

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 10 Ноя 2017 в 5:02 PST

 

Спасибо всем кто был рядом?????? Thanks to everyone who was near me #fitnessbikini#motivation#fitnessmotivation#gymmotivation#power

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 1 Апр 2018 в 1:51 PDT

Николь Амбразайтис (ее фамилия до замужества) выступала в известной группе "Мираж" в 2000-х, но после знакомства с Ильей закончила музыкальную карьеру. Они познакомились в 2004 году, а оформили отношения в 2007-м. У Николь и Ильи четверо детей: сыновья Филипп и Артем, а также дочери Каролина и Ева.

 

Хочу сказать спасибо своему тренеру @alexander_nazarenko_official за мой первый опыт в номинации фитнес бикини ? Мне было сложно ? я забыла все чему вы меня учили, как только услышала что нужно готовиться к выходу на сцену ? До этого я считала себя храброй? Какой там улыбаться????? когда половина меня готова была убежать оттуда???? Такие странные эмоции меня переполняли?? вот вообще не помню, что происходило с 15.00 до 18.00 ? Сегодня мне лучше? А пока мы оооооочень много позируем? Позирование оказалось намного сложнее чем я думала? Готовимся к след выходу?? проведя работу над ошибками?? Спасибо моим родным за поддержку?? Отдельное спасибо @igorpppp @vasbyk @juliasedu @alishakirikova #motivation#fitnessmotivation#fitnessbikini#fitnessmodel#gym#bikini#power#loveyourself

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 25 Мар 2018 в 1:29 PDT

 

Abs for days... #workout#abs#absfordays#hardwork#fitgirl#everlast#girlswithmuscles#boxing#fitnessbikini#fitness#motivation#fitnessmotivation#transformation#fitspiration#healthy#active#healthyliving#fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep#hardbody#mind#body#soul#miami#gymrat#gymlife#fitnessgoals @everlast_usa @everlast @everlastrussia

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 7 Авг 2017 в 6:59 PDT

Николь Ковальчук не устает повторять, что грамотное питание и упорная арбота в зале приведут к идеальному телу любого человека. 

 

????????

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 12 Мар 2018 в 9:38 PDT

 

Занимайтесь спортом друзья?? Скажите лени нет? Здоровому и красивому телу да? #motivation#gymlife#healthylifestyle#healthyfood#fitness#fitnessmotivation#workout#loveyourself

Публикация от Nikol Kovalchuk (@nikolkovalchukofficial) 15 Авг 2018 в 9:05 PDT