Заботиться о своем внутреннем состоянии и внешнем облике, поддерживать физическую форму и вести здоровый образ жизни можно и нужно независимо от обстоятельств. Об этом говорят не только фитнес-гуру, но и профессиональные спортсмены. Недаром за последний месяц в соцсетях набрали популярность всевозможные челленджи и онлайн-тренировки с участием звезд спорта.
Даже те, кому теперь придется ждать Олимпийских игр еще целый год, уверены: соблюдая режим самоизоляции, ни в коем случае нельзя раскисать и предаваться меланхолии. Наоборот — важно тренироваться и сохранять здоровое чувство юмора!
Именно с этой целью ОКР запустил челлендж-конкурс #Квартириада2020. По замыслу создателей пользователи должны придумать интересные и необычные домашние спортивные упражнения, чтобы во время самоизоляции оставаться сильными, здоровыми и спортивными. Ролики с новыми «квартирными» дисциплинами нужно выкладывать у себя в аккаунтах с соответствующим хэштегом — #Квартириада2020. Профессиональное жюри выберет лучшие работы и победители получат призы от Олимпийского комитета России и партнеров ОКР.
Церемония открытия #Квартириады2020 прошла 30 апреля в прямом эфире @olympic_russia в Instagram с участием известного телекомментатора Дмитрия Губерниева, фигуристки Евгении Медведевой, трехкратного чемпиона мира по спортивной гимнастике Никиты Нагорного. А первый в истории обладатель золота юношеских Олимпийских игр по брейк-дансу Сергей «Бамблби» Чернышев на своем примере показал, как придумать новую спортивную дисциплину. В его случае это были прыжки со шваброй в кровать. Чтобы поддержать бодрость духа подписчиков и замотивировать их на спортивные подвиги, видео в своих лентах Instagram разместят и другие известные российские спортсмены.
Посмотреть эту публикацию в Instagram ??? #Квартириада2020 началась и у нас есть первый участник — Сергей @bumblebee_outstanding Чернышев заново придумал прыжки с шестом? ? Можешь креативнее и веселее? 1??Придумывай и снимай креативные видео с новыми спортивными дисциплинами прямо у себя дома 2??Выкладывай в Instagram с хештегом #квартириада2020 и отмечай наш аккаунт @olympic_russia 3??Жди репоста от нашего аккаунта и результатов конкурса ? Вперед, к победе!Публикация от Олимпийский комитет России (@olympic_russia) 30 Апр 2020 в 7:14 PDT
К слову, Медведева, Нагорный и Светлана Ромашина станут членами авторитетного жюри. Итоги конкурса подведут 14 мая. И у всех, кто выложит в сети видео с новой придуманной спортивной дисциплиной, есть шанс не только выйти с карантина в шикарной форме, но и выиграть подарки. Для этого нужно указать под своим постом хэштег #Квартириада2020. Конкурс проходит при поддержке Генерального спонсора Олимпийской команды России компании «Газпром», Генерального партнера ОКР крупнейшей авиакомпании России «Аэрофлот», Официального экипировщика Олимпийской команды России компании ZASPORT, а также партнера ОКР — горно-металлургической компании «Норникель» и официального лицензиата ОКР компании «Фабрика «Играмир».
Посмотреть эту публикацию в Instagram ??? Мы запускаем конкурс — #Квартириада2020! ? Все мы знаем, как важно вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую физическую форму. Но делать это во время самоизоляции порой сложно и просто скучно. Так давайте сделаем домашние тренировки веселее! ? Чтобы вам было интереснее, мы запускаем конкурс на самый необычный вид спорта. Покажите, как вы занимаетесь спортом дома??? ? Что нужно делать? Все просто?? ? 1??Придумывай и снимай креативные видео с новыми спортивными дисциплинами прямо у себя дома 2??Выкладывай в Instagram с хештегом #квартириада2020 и отмечай наш аккаунт @olympic_russia 3??Ждать репоста от нашего аккаунта и резальтатов конкурса ? Целых 10 авторов самых креативных видео получат в подарок талисманы Олимпийской команды России, а тройка финалистов — комплекты олимпийской экипировки? ? Мы подведем итоги 14 мая и необычно объявим победителей на своих страницах в социальных сетях??? ? Да начнется #Квартириада2020!Публикация от Олимпийский комитет России (@olympic_russia) 30 Апр 2020 в 6:22 PDT
Заниматься с удовольствием спортом в четырех стенах — задача не из легких, это подтверждают даже профи. Но именно такие челленджи позволяют превратить рутинные занятия в удовольствие.