Российская скелетонистка Канакина хвастается шикарным животом и телом. При этом ест и много готовит

Как российская скелетонистка Юлия Канакина ведет Инстаграм во время самоизоляции. Девушка не сидит дома — постоянно тренируется, при этом много готовит и ест! Однако форма Канакиной настолько идеальна, что многие просто ей завидиуют.

Посмотреть эту публикацию в Instagram Скоро, в каждом Инстаграмме страны, «фото с пляжа» на фоне домашнего холодильника??? #stayhome

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 22 Апр 2020 в 12:56 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram То самое, мое любимое «ЛЕНИВОЕ» упражнение на пресс? ?? . Упражнение действительно самое ленивое с минимальной амплитудой движений и максимальной прокачкой ??наверное в связи с этим я и выбираю эту комбинацию? советую начать с 30х30раз по 2-3серии. . На днях поделюсь в историях гораздо большим «убийственных» упражнений на мышцы брюшного пресса) в них будет входить «Убийственый сет ДЭниса мучителя?"(мой тренер Денис Равилевич @d.r.alimov .) после тех упражнений, кстати, он и получил такое прозвище в нашем узком спортивном кругу ?Если выполнять комплексно , то на утро будет не разогнуться ? Ну я не могла однажды во всяком случае?в общем ожидайте и будут вам кубы??? #спортнормажизни #steyhome #training #nike #workout #russian #sport

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 11 Апр 2020 в 3:51 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram Выздоравливай скорее мирочек??? Когда все закончиться, мы начнём ценить все в разы сильнее?А сейчас только и остаётся что питать воспоминания прекрасными моментами того года и предвкушать положительную динамику в нашем беспокойном настоящем??? Которая непременно скоро наступит??? #изархива #beautiful #nature #bali

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 1 Апр 2020 в 2:12 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram И пусть внутри всегда будет теплее, чем снаружи??? #длядуши

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 13 Апр 2020 в 3:10 PDT

«Тяжелый люкс». Спортсменка показала, как загорает во дворе среди картофеля

pic.twitter.com/UrwwUhDGun

— ivan (@ivan94652145) April 30, 2020

Во время самоизоляции Юлия готовит и деится рецептами блюд в сториз

pic.twitter.com/4l2doMh7X0

— ivan (@ivan94652145) April 28, 2020

Спортсменка рассказала, ка чувствует себя после пробежек.

— Для тех, кто говорил: «Юля, ты совсем не краснеешь во время пробежек». Краснею! Как наливное яблочко. Вашему вниманию представляются мои веснушечки. Кого-то очень любит солнышко.

pic.twitter.com/SE47fB4FO9

— ivan (@ivan94652145) April 27, 2020

А так российская скелетонистка проводила тренировки до карантина.

Посмотреть эту публикацию в Instagram Знаю, вы скучали по подобным снимкам в моей ленте?? не скрою, я тоже ? А тем временем до Нового Года 11 дней?? Jingle bells, господа?? #after #training #skeletonsport #russian #sport #abs #workout #nike #sochi #beautiful #nature

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 21 Дек 2019 в 3:38 PST

Посмотреть эту публикацию в Instagram Hippie Sabotage — Devil Eyes???#цска #training #moscow #skeletonsport #russian #sport #abs #workout

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 23 Авг 2019 в 1:03 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram Внимание, внимание ? При покупке на 5 000 рублей в @zasport на Новом Арбате, 26, в ТГ «Модный сезон» или в ТЦ «Капитолий» на Вернадского сейчас можно получить в подарок мусс-автобронзант и рукавичку от @stmorizofficial. Подробности уточняйте у продавцов-консультантов. #ZASPORT. Количество подарков ограничено. . #skeletonsport #abs #workout #russian #sport

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 30 Июл 2019 в 11:18 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram Моя спичка в темноте.? Моя притча о доброте.?? Я вечно о личном на фоне дел.(c)??? #sochi #skeletonsport #russian #sport #training #abs #workout

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 17 Июл 2019 в 10:22 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram Взглянув на мою ленту, можно подумать, что большую часть лета я прибываю на этом стадионе и так оно и есть ??? #sochi #югспорт #skeletonsport #russian #sport #training #abs #nike #running #workout

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 8 Июл 2019 в 10:25 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram Плавимся ??? и спасаемся?? #sochi #skeletonsport #training #russian #sport #workout #abs #beautiful #nature

Публикация от ??? ??? ? (@yulia.kanakina) 17 Июн 2019 в 2:32 PDT