«После декрета добавила в выносливости». Наталья Терентьева — о победе в скиатлоне в Казани

Терентьева рассказала о победе в скиатлоне на чемпионате России
Telegram Дзен
Лидер женской сборной завоевала в скиатлоне первый титул чемпионки страны после рождения ребенка.

Чемпионат России. Женщины, скиатлон
1. Наталья Терентьева — 54.19,9
2. Дарья Непряева — 4,8
3. Алина Пеклецова — 5,4

Наталья Терентьева без видимых проблем выиграла женский скиатлон, открывавший чемпионат России по лыжным гонкам в Казани, ответив на атаку своей сестры, Дарьи Непряевой, которая в результате финишировала второй. После завершения соревнований Наталья рассказала «СЭ» о том, как прошла гонка, а шутка про атаку стала реальностью, и какие изменения она заметила в своем организме после возвращения из декрета.

Хотела бы пробежать все гонки

— Тринадцатый титул чемпионки страны! Какие эмоции?

— Настроение очень крутое, рада не только за себя, но и за Дашу, даже больше, наверное, за нее, чем за себя, потому что все-таки у меня это уже тринадцатый титул, а у нее первый, насколько я понимаю.

«Пускай Наталья пока порадуется, я еще подрасту». Дарья Непряева — о серебре чемпионата России и победе сестры

— Парная атака на последнем круге была запланирована?

— Если честно, я вначале даже немножко проспала ее ускорение, догнала только на равнине, но, в принципе, я понимала, что с Дашкой я должна справиться. Но рада, что она сделала такой рывок и удержала его, защитив свое второе место.

— Алина Пеклецова представляла сегодня опасность?

— Алина для себя сегодня выдала очень хороший финиш, все-таки это ее слабая сторона. Она, я думаю, сама это понимает. И сегодня она просто огромный молодец. Поддержала финишное ускорение и оставила позади себя многих спринтеров и универсалов.

— Будешь здесь бежать все гонки?

— Предварительно, да, я хотела бы, конечно, пробежать все гонки, если все будет хорошо.

Алина Пеклецова, Наталья Терентьева и Дарья Непряева.
Фото ФЛГР

Улучшается выносливость, а скоростные и силовые показатели теряются

— Как думаешь, той формы, которая есть сейчас, на весь чемпионат должно хватить?

— Думаю, да.

— Даша сказала, что ты этот подъем для себя выделила еще на тренировке, сказав, что на нем от всех и уедешь.

— Да, мы вчера делали предстартовую работу, и я пошутила на эту тему, но сказала не «от всех», а «от тебя». Повторюсь, это была шутка, но в результате так все и получилось.

— После спуска с гор все шло по плану?

— Сбор в Армении у нас прошел достаточно хорошо, все по плану, поэтому самочувствие сейчас хорошее. Понятно, что день на день не приходится, когда-то лучше, когда-то хуже, но в целом все идет хорошо.

«Для нас это контрольная тренировка». Терентьева выступит на Кубке России через четыре месяца после рождения дочки

— После декрета многие спортсменки замечают, что их качества изменились, кто-то добавил в выносливости, у кого-то изменились силовые показатели. Что-то подобное заметила?

— Тут все зависит от того, как проводить саму беременность и как проходит восстановление после нее. Действительно, чаще всего, наверное, улучшается выносливость, а скоростные и силовые показатели, наоборот, теряются. Я, наверное, не глобально, но немного потеряла в мощности. Скорость, в принципе, сильно не упала, если говорить о финишном рывке.

Вообще, мне кажется, что раньше я ходила больше за счет силы, а сейчас сложно стало показывать более экономичную технику, но это мои внутренние ощущения. У меня достаточно своеобразная техника, и со стороны всегда кажется, что я иду, словно не напрягаясь. Но на самом деле нет, это не так, я, конечно, прикладываю усилия.