Вещие сны: правда или миф? Отвечает врач-сомнолог

Telegram Дзен

Чем меньше изучено явление, тем больше оно окутано мифами и небылицами. Именно так можно сказать о вещих снах, которым человечество приписывает множество таинственных характеристик. Так, по статистике, треть россиян верит, что сны могут сбываться и предсказывать будущее.

Что такое правильный сон и как его добиться

Однако не все спешат верить в правдивость такого явления. Вместе с врачом-сомнологом Софией Черкасовой нашли ответ на вопрос, существуют ли на самом деле вещие сны.

Содержание статьи:

Что такое вещие сны

Для начала стоит понимать, что такое сновидения. Считается, что это продукт деятельности мозга, который формируется ночью во время переработки полученной за день информации.

Фото Mihaela Rosu/istockphoto.com

Содержание снов может состоять не только из новых воспоминаний, но и из старых. Например, во сне человек может увидеть образы людей из детства, юности, студенчества.

5 мифов о сне, в которые пора перестать верить

Что касается вещих снов, то это такие же сны, как и обычные. Единственное отличие — они рассказывают о будущем. Могут состоять из отдельных подсказок, символов, картин, которые способен понять только сновидец.

Наука не доказала существование вещих снов. Явления, когда люди утверждают обратное, могут быть обусловлены желанием привлечь к себе внимание, совпадением или другими причинами.
София Черкасова
Сомнолог, кандидат медицинских наук

Почему снятся вещие сны

Пророческий эффект снов объясняется особенностями работы человеческого мозга: ночью он сохраняет способность к анализу информации и моделированию ситуаций. В итоге может получаться некий прогноз будущего, который многие воспринимают как вещий сон.

Человеку может присниться какой-то сценарий, способный решить проблемы. Но это не способность «видеть будущее», а ночные аналитические возможности мозга.
София Черкасова
Сомнолог, кандидат медицинских наук

Почему сны сбываются

Порой даже самые заядлые скептики с волнением признают, что их сны сбываются. Однако и этому явлению найдется логическое объяснение.

Стечение обстоятельств

Самый очевидный ответ на вопрос, почему снятся вещие сны, — обычное совпадение. Ежегодно человек видит тысячи сновидений, и вероятность, что одно из них воплотится в жизнь, высока.

Фото FreshSplash/istockphoto.com

К совпадению можно отнести даже те сны, которые никак не отражают повседневную жизнь. Причина — тонны информации (радио, телевидение, интернет), которые человек неосознанно поглощает каждый день.

Во сне мозг допускает вероятность, что-то или иное событие способно произойти в реальности. И иногда оно действительно происходит.
София Черкасова
Сомнолог, кандидат медицинских наук

Аналитические способности мозга

Когда человек спит, какие-то отделы мозга все равно автоматически будут «думать за него». А изредка еще и преподносить результаты своей деятельности через сны.

Фото mphillips007/istockphoto.com

Именно поэтому интуитивные догадки и спонтанные озарения порой отражаются в сновидениях.

Дежавю

Часто люди сталкиваются с событием и вдруг понимают: «Ой, а ведь я видел это во сне. Мне приснился вещий сон!» В части случаев это объясняется известным всем явлением — дежавю.

Во время дежавю человек может подумать, будто только что произошедшее он уже видел во сне.
София Черкасова
Сомнолог, кандидат медицинских наук

Дежавю — это ситуация, когда мозг из-за функциональных нарушений создает ощущение, что только что проживаемое событие уже происходило в прошлом.

Что такое сонный паралич и как от него избавиться: отвечает врач