Нутрициолог Татьяна Евстигнеева рассказала о полезных свойствах куркумы. По мнению специалиста, эта специя считается наиболее полезной для кожи человека.
«Куркума обладает противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными и омолаживающими свойствами. Это делает данную специю отличным лекарственным и косметическим средством для ухода за кожей», — приводит слова специалиста «Медик Форум».
В куркуме содержится большое количество полезных веществ и витаминов, а также куркумин, кальций, железо и медь. Ее можно использовать для поддержания кожи в чистоте, контролирования активности сальных желез, осветления кожи, сухости.
Куркума используется для лечения ряда кожных заболеваний.