Газета Спорт-Экспресс № 9 (4886) от 21 января 2009 года, интернет-версия - Полоса 4, Материал 1

Вчера специальный корреспондент "СЭ" наблюдал за первой тренировкой "Зенита" в Объединенных Арабских Эмиратах.

АРШАВИН В РОЛИ НЕЙТРАЛЬНОГО. СИМВОЛИЧНО, ОДНАКО!

Вчерашний рабочий день стал первым полноценным для "Зенита" на сборе в Эмиратах. Отправляясь на тренировку команды, невольно поймал себя на мысли, что еще ни разу не видел, как Дик Адвокат начинает подготовку к сезону. Что говорит, какие указания дает своим подопечным на первом занятии.

А получилось все довольно просто: собрав команду вкруг себя, Адвокат представил ей новичка Игоря Семшова и своего нового помощника Берта ван Лингена. Потом сказал еще несколько слов и начал тренировку, отправив команду на пробежку по полю. Возглавил ее, к слову, физиотерапевт Роберт Одерленд, который на втором круге попросил зенитовцев прибавить ходу. Впрочем, после третьего беговая разминка закончилась, после чего началась... гимнастика.

Суть упражнений под руководством того же Одерленда заключалась в том, чтобы в течение нескольких минут футболисты четко повторяли все то, что показывает им тренер-физиотерапевт. Голландец, в свою очередь, то застывал параллельно земле, опершись на нее только руками и носками кроссовок, то, лежа на спине, выполнял упражнения на растяжку, то замирал в полуприсяди. При этом каждое упражнение - а их в общей сложности набралось порядка 20 - футболисты повторяли не больше двух-трех раз, за исключением разве что отжиманий и работы над прессом. Зато темп оказался достаточно высоким.

- Все эти упражнения очень полезны на этой стадии подготовки к сезону, - пояснил уже после тренировки Одерленд. - Они позволяют улучшить мобильность футболистов и их силу. Ведь хорошая функциональная готовность и выносливость - неотъемлемые части футбола. Наша основная цель сейчас - вернуть игрокам ту физическую форму, в которой они обычно находятся в ходе сезона.

Закончив работу с физиотерапевтом, команда разделилась на две группы. Вратари Камил Чонтофальски и Вячеслав Малафеев отправились заниматься со своим тренером Михаилом Бирюковым, а полевые игроки поступили в распоряжение Николая Воробьева (к слову, обоим чемпионам СССР-84 в составе "Зенита" не так давно было присвоено звание заслуженных тренеров России. - Прим. "СЭ").

И вот, наконец, на поле появились мячи - и настроение зенитовцев заметно улучшилось.

- Играем три тайма по восемь минут, можно делать только два касания, - объявил Адвокат правила игры, разделив подопечных на две команды и ограничив их четвертью поля без ворот. Как вы, наверное, уже догадались, задачей каждой из команд было как можно дольше удерживать мяч. В розовых манишках играли Денисов, Тимощук, Широков, Файзулин, Крижанац, Ширл, Данни, а без таковых - Анюков, Семшов, Ким Дон Чжин, Погребняк, Ионов, Губочан, Зырянов. Роль нейтрального - в зеленой майке - исполнял Аршавин.

В итоге тренировка длилась около полутора часов. Однако и по ее окончании почти все игроки "Зенита" остались на поле, чтобы поработать самостоятельно. В основном, конечно, с мячом.

ВЖИВУЮ ВАН ЛИНГЕН УВИДЕЛ "ЗЕНИТ" ВПЕРВЫЕ

Примечательно, что вчерашняя тренировка стала первой в "Зените" для полузащитника Игоря Семшова и нового ассистента Дика Адвоката Берта ван Лингена.

Сначала несколько слов о голландском специалисте. По ходу занятия он в основном наблюдал за тем, что происходит на поле, периодически общаясь со своим шефом и давним другом - Адвокатом. Впрочем - не только. Помощник Маленького Генерала вместе со всеми футболистами выполнил несколько упражнений из арсенала Одерленда, причем упражнений не самых легких.

С большим интересом ван Линген следил и за игрой, а после тренировки ответил на несколько вопросов корреспондента "СЭ".

-Каково ваше впечатление от увиденного?

- По-моему, старт получился неплохим. Во всяком случае, мы с главным тренером увидели, что игроки приехали на сбор в хорошей форме и готовы работать.

-А команда в целом вам понравилась?

- Нельзя сказать, что я вижу ее в первый раз, поскольку просмотрел уже немало матчей с участием "Зенита". А вот вживую увидел команду действительно впервые. И могу сказать, что ребята занимались, не побоюсь этого слова, фанатично.

-Будете ли вы со временем принимать более активное участие в тренировочном процессе?

- Мы с Адвокатом думаем и делаем все вместе. Главная задача для меня сейчас - идентифицировать игроков команды.

ЗАНЯТИЕ АДВОКАТА СЕМШОВУ ПОНРАВИЛОСЬ

Семшов же, в свою очередь, работал так, будто давно находится в "Зените". То есть точно так же, как все. Разве что чуть больше остальных расстроился в квадрате, когда мяч однажды сошел у него с ноги при передаче.

- У меня самые приятные впечатления от первой тренировки. Особенно мне понравились слова Адвоката, сказанные перед ее началом. Тренер напомнил, что работаем мы отнюдь не для него, а для самих себя. Кроме того, футболисту всегда нравится, когда с мячом начинаешь работать на первом же занятии. Что же касается нагрузок, то ничего страшного в них нет. На первом сборе так и должно быть, - поделился своими ощущениями от тренировки бывший динамовец.

Кстати, к автобусу, отправлявшемуся на тренировку, Семшов вышел одним из первых. А его товарищ по "Динамо" Данни, похоже, выполняет свое обещание, делая все, чтобы Игорь как можно быстрее адаптировался в новой команде...

И в заключение - несколько слов об Андрее Аршавине. Он работает наравне со всеми, не давая себе поблажек, и чувства юмора по-прежнему не теряет. Во всяком случае, впечатление от вчерашнего занятия - именно такое. Не зря в клубе не устают повторять, что Аршавин - настоящий профессионал.