Питание и еда

Питание и еда
18 мар 18:45
Нутрициолог рассказала о вреде яичницы
Питание и еда
18 мар 12:00
Ученые назвали продукт, который провоцирует развитие рака
Питание и еда
16 мар 19:05
Эндокринолог назвала продукты, которые провоцируют бессонницу
Питание и еда
15 мар 14:00
Нутрициолог объяснила, чем полезен хрен
Питание и еда
14 мар 13:05
Нутрициолог объяснила, зачем нужно есть яйца на завтрак
Питание и еда
13 мар 19:00
Нутрициолог объяснила, чем опасно белое вино
Питание и еда
13 мар 15:05
Шеф-повар поделился секретами приготовления тонких блинов
Питание и еда
12 мар 20:05
Психолог рассказал, как улучшить ментальное здоровье с помощью питания
Питание и еда
12 мар 18:30
Эндокринолог перечислила продукты, замедляющие старение
Питание и еда
11 мар 14:15
Диетолог раскрыла секрет полезных блинов, которые можно приготовить на Масленицу
Питание и еда
11 мар 12:15
Нутрициолог назвала овощ, который должен быть в весеннем рационе
Питание и еда
10 мар 14:05
Биохимик перечислила полезные свойства борща
Вопросы и ответы
Какую воду лучше пить с утра перед завтраком?
Рустем Садыков
Отвечает Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук
Рустем Садыков

Полезнее всего пить воду комнатной температуры или подогретую. Такая вода лучше усваивается и очищает организм. Горячую воду можно употреблять по утрам, чтобы запустить работу организма, освободить от шлаков и ускорить обмен веществ.