Питание и еда

Питание и еда
3 мар 18:35
Диетолог рассказал, как выбрать манго
Питание и еда
2 мар 13:45
Нутрициолог перечислила полезные свойства спаржи
Питание и еда
1 мар 18:45
Нутрициолог перечислила полезные свойства кальмара
Питание и еда
29 фев 14:00
Шеф-повар раскрыл секрет идеального соуса для итальянской пиццы
Питание и еда
28 фев 20:30
Нутрициолог объяснила, как не набрать лишний вес во время Масленицы
Питание и еда
28 фев 18:10
Ученые нашли продукт, который предотвращает развитие рака кишечника
Питание и еда
27 фев 18:30
Нутрициолог рассказала о вредных свойствах груши
Питание и еда
27 фев 15:00
В России запретили использовать популярный сахарозаменитель и еще 18 добавок
Питание и еда
27 фев 14:00
Гастроэнтеролог назвала главную опасность утреннего кофе
Питание и еда
27 фев 12:30
Врачи назвали самый полезный для сна и зрения орех
Питание и еда
26 фев 18:30
Нутрициолог рассказала, как подготовиться к Великому посту
Питание и еда
26 фев 14:05
Ученый назвал продукты, способствующие долголетию
Вопросы и ответы
Какую воду лучше пить с утра перед завтраком?
Рустем Садыков
Отвечает Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук
Рустем Садыков

Полезнее всего пить воду комнатной температуры или подогретую. Такая вода лучше усваивается и очищает организм. Горячую воду можно употреблять по утрам, чтобы запустить работу организма, освободить от шлаков и ускорить обмен веществ.