Газета Спорт-Экспресс № 14 (6373) от 24 января 2014 года, интернет-версия - Полоса 10, Материал 3
СТРЕЛЬБА
Сезон-2013 стал для российских стрелков успешным на международном уровне. Особенно ярко проявил себя Василий Мосин, без сомнения, заслуживший право называться лучшим стрелком минувшего сезона в России. А вот звания "прорыв года" заслуженно можно вручить чемпиону Европы-2013 Назару Лугинцу.
ФЕНОМЕН МОСИНА И ПРОРЫВ ЛУГИНЦА
Василий МОСИН: "И ВНОВЬ НАМЕРЕН ПОБЕЖДАТЬ"
О том, что Мосин - спортсмен уникальный, начали говорить еще накануне Олимпиады в Лондоне, к которой Василий подошел в качестве одного из лидеров сборной в "дубль-трапе". Справедливость этих слов россиянин подтвердил на Играх-2012, завоевав там бронзовую медаль. Следующий, 2013 год стал для казанца своеобразным бенефисом - Мосин завоевывал награды на всех международных стартах, в которых принимал участие. И почти все они были высшего достоинства. Поэтому лидерство Василия в мировом рейтинге по итогам сезона не вызывало ни малейших сомнений.
- Феномен Василия - в его профессиональном отношении к делу, - заметил личный тренер спортсмена Сергей Демин. - Он хорошо мотивирован, знает, чего хочет, видит цель и идет к ней. Вся жизнь Мосина четко организована и подчинена достижению цели. Это касается всего - правильного питания, тренировочного процесса, отношения к семье... В жизни Василия все разложено по полочкам и четко организовано. Он создал уникальную систему, которая помогает ему добиваться задуманного.
- Целеустремленность, вера в себя и занятия физической подготовкой - вот слагаемые моего успеха, - сказал Мосин в беседе с корреспондентом "СЭ". - Важное место занимает физическая подготовка. Каждый стрелок должен уметь в два дня привести себя в порядок и быть готовым выступать на самом высшем уровне. Я, к примеру, для этого дополнительно занимаюсь йогой.
- Бытует мнение, что стрелкам занятия физической подготовкой не особенно нужны, ведь быстро бегать или, например, далеко прыгать им не требуется…
- Вы легко сами ответите на этот вопрос, если сравните мои результаты и результаты других стрелков, которые этого не делают. На самом деле стендовая стрельба - это высокоинтенсивный спорт, связанный, во-первых, со статической работой, то есть удержанием оружия на изготовке, а во-вторых, с очень быстрым, молниеносным, четким движением, от которого и зависит успешное выступление. При удачном раскладе стрелок в моей дисциплине делает как минимум 210 выстрелов за соревнования. Умножьте их на 4 кг - именно столько в среднем весит ружье. Получается, что за один соревновательный день хорошему стрелку приходится поднимать, я бы сказал, высокоточную тонну. И если посмотреть на лидеров мирового "дубль-трапа" - все они атлеты, прекрасно функционально и физически подготовленные. Ведь при прочих равных именно "физика" порой становится тем фактором, который помогает победить.
- А есть какие-то виды тренировок, которые стрелкам, наоборот, противопоказаны?
- Конечно. Это работа с большим весом. "Ворочать" железо - это точно не к нам.
- Свою спортивную карьеру вы начинали с "трапа". Почему потом перешли в "дубль-трап" - пожалуй, самый сложный вид стендовой стрельбы?
- Подтолкнула жизнь, причем не лучший для нашего вида спорта период . В 1990-е годы, когда спорт в нашей стране лежал фактически в руинах и не было возможности и средств тренироваться, выступать в новой дисциплине "дубль-трап" траншейнику при прочих равных было легче. Ее можно было стрелять с листа и претендовать на высокие места на внутрироссийских соревнованиях. Потом ситуация стала меняться в лучшую сторону, причем очень бурными темпами. Благодаря вниманию общественности и в первую очередь, конечно, Стрелкового союза России мы получили возможность совершенствоваться, и я счел необходимым продолжать двигаться в этом направлении.
На самом деле то, что я в свое время начинал стрелять как чистый стрелок "трапа", мне сегодня очень помогает. Дисциплина "дубль-трап" как бы сочетает в себе элементы классического трапа и классического траншейного стенда. Поэтому здесь мне приходится чуть-чуть полегче. Правда, я такой не один - все мои нынешние конкуренты хорошо стреляют "траншею". Если же говорить о конкретных событиях, то большой импульс в развитии мне придал олимпийский подиум. Я почувствовал качественный скачок, стал более уверенным, более взвешенным.
- Минувший год в стрельбе проходил по новым правилам, которые вводились, чтобы повысить интерес зрителей к этому виду спорта. Как думаете, сделать это удалось?
- Безусловно, появилась дополнительная интрига, добавилась некая более мощная психологическая борьба. Соревнования теперь состоят из трех частей, и по мере того, как они приближаются к концу, цена каждой части возрастает, возрастает ее интенсивность, растет цена ошибки. Поэтому, конечно, интриги они добавили. Единственное, над чем, наверное, надо будет еще поработать, - это форма завершающей части. Но это скорее вопрос уже к операторам и режиссерам трансляций - как сделать так, чтобы стрельба смотрелась еще интереснее.
Что же касается стрелков, то нам, конечно, стало тяжелее. Изменился бытовавший ранее классический подход, когда в финальной части учитывались все те мишени, которые ты поразил в квалификации. Теперь они обнуляются, финал начинается с нуля. А под занавес соревнований начинать все по новой - это нелегко и психологически, и физически. То есть нужно быть на высоком уровне везде. Это еще один аргумент в пользу хорошей физической готовности.
- Перед стрелками сейчас встала проблема: выложиться по полной в квалификации, рискуя, что не хватит сил на финал, либо поберечься в начальной стадии, сэкономить силы на решающую часть - при этом есть риск не попасть в восьмерку финалистов. Как вы решили для себя этот вопрос?
- Я думаю, большой проблемы тут нет, каждый должен стрелять так, как он умеет, и все-таки показывать результат. Да, соглашусь с вами, мотивационная составляющая в квалификации стала вроде бы немного меньше. Но ведь никто не отменял, например, рекорды мира. Хотя, может быть, Международной федерации стрельбы имеет смысл выйти с предложением к МОК давать медали отдельно за результат, показанный в квалификации, затем за полуфинал и финал, а также по сумме этих упражнений, как это, например, бывает в тяжелой атлетике. Тогда бы ценность основного упражнения возросла.
- Какая цель стоит перед вами в новом сезоне?
- В любом случае, какие бы системы и правила ни существовали, на мои намерения они не влияют. Я, как и всегда, настроен побеждать. Такой вот у меня девиз - как у Владимира Высоцкого.
Назар ЛУГИНЕЦ: "КАЖДОЕ МОЕ ДВИЖЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ОТРАБОТАНО"
24-летний Назар Лугинец является одним из лидеров российской сборной в стрельбе из винтовки. Своей победой на чемпионате Европы-2013 он доказал, что действительно готов бороться за самые высокие награды наравне с более зрелыми спортсменами.
Назар родом из Новороссийска, его первым тренером и наставником стал отец спортсмена Лев Захарович Лугинец. Именно он с раннего детства внушил сыну, что выдающихся результатов в спорте можно добиться только большим трудом. Первым серьезным стартом Назара стала летняя универсиада в Бангкоке, где он победил в стрельбе из пневматической винтовки на дистанции 10 м в командном зачете. Затем было золото Казани-2013 в стрельбе из малокалиберной винтовки из трех положений и, наконец, безоговорочная победа на чемпионате Европы, где Лугинец сначала победил в квалификации, а потом и в финале, на 0,7 очка обойдя главного конкурента - титулованного француза Валериана Совеплана. При этом мало кто знал, что вначале года российский спортсмен был вынужден поменять место жительства и переехать из Краснодарского края в Москву, так как дома ему было элементарно негде тренироваться.
- Во-первых, в Новороссийске было много проблем, в том числе с зарплатой и условиями для тренировок, - рассказал Назар в беседе с корреспондентом "СЭ". - Во-вторых, отсюда мне удобнее ездить на соревнования - чтобы вылететь куда-то за границу, не надо сначала добираться до Москвы, я стал меньше ездить, меньше летать. Соответственно трачу на это меньше сил. К тому же у меня здесь тоже есть очень хороший тренер - бронзовый призер Олимпийских игр в Сиднее Евгений Алейников, и я не чувствую никакого дискомфорта.
- В Новороссийске были проблемы с тренировками?
- Да, например, чтобы пострелять из малокалиберного оружия, мне нужно было ехать за 150 км - в Краснодар. Это отнимало много времени, не говоря уже о средствах. Плюс в Новороссийске были проблемы со снабжением, особенно с патронами. Здесь же для меня созданы все условия.
- Каковы шансы у спортсменов из регионов попасть в сборную страны?
- Если у человека есть желание, он действительно тренируется и показывает результат - все дороги перед ним открыты. Единственное, что может помешать, - это недостаточные условия для тренировок или проблемы с тренером. Но в принципе попасть в юношескую или юниорскую сборную труда не составит. Если будут результаты - тебя увидят, заметят, пригласят на один сбор, на другой. А дальше все зависит только от того, как ты сам себя покажешь.
- На самом деле в этом вопросе очень многое зависит от руководителя региональной спортивной организаций, - подключился к разговору тренер Назара Евгений Алейников. - Если он болеет за спорт в целом, а не только за тот, в котором сам когда-то выступал, тогда толк будет. Отношение руководства сильно влияет на развитие таких видов спорта, как наш. Патроны надо купить, пульки надо купить, мишени нужны, форма нужна, и все это специальное - пригодное только для стрельбы. Винтовки недешевые, оборудование - тоже. Именно из-за этого в большинстве случаев в нашем виде спорта возникают проблемы. Кроме того, еще и тренер в тире должен быть фанатиком. Такой, который будет постоянно ходить и выгрызать условия для тренировок. Тогда он обязательно "прогрызет дырочку", через которую будет поступать финансирование.
- А насколько трудно тренеру найти перспективных учеников?
- Трудно. В этом тире, где мы сейчас с вами находимся, занимается с детишками моя жена Люба Галкина (олимпийская чемпионка Афин-2004. - Прим. Е.Н.). И я заметил большую проблему. В наше время не было вот этого (показывает на мобильный телефон и планшет), был один телевизор, и тот стоял в Ленинской комнате, куда в 9 часов все собирались смотреть программу "Время". Все! Больше тебя от стрельбы ничто не отвлекало. У нас были базы, например в Эстонии, где вокруг лес. Ты пострелял, пошел по лесу погулял, грибы-ягоды пособирал, отдохнул - и снова за винтовку. Теперь же все эти соблазны очень сильно отвлекают молодежь. Я далек от мысли, что сейчас все это можно у них отнять, но внушить, что это мешает, обязательно нужно. Кому внушить получается - те стреляют и показывают результат.
- А вообще много детей приходит в стрельбу?
- Осенью к Любе записалось человек 36, наверное. Но в принципе 1,5 - 2 месяцев хватает для того, чтобы их осталось пятеро.
- Можно ли сразу понять, кто из детей начнет показывать какие-то результаты, а кто уйдет?
- Если в тир приходит ребенок, который раньше занимался такими видами спорта, как гимнастика или плавание, то есть уже умеющий владеть своим телом, можно рассчитывать, что из него что-то получится. От координации в стрельбе зависит многое.
- В чем вообще заключается секрет успехов в вашем виде спорта?
- В первую очередь надо правильно думать. Обо всем. В целом о своей жизни, и не только спортивной. Это касается отношения ко всем окружающим - к товарищам, к родителям. И если ты мыслишь правильно - будешь успешным. Сто процентов.
- В чем заключается феномен Лугинца?
- Нет никакого феномена. Назар - пахарь, самый настоящий пахарь. Все его достижения - результат огромного труда. Если у него что-то не получается, его не оторвешь от этой тумбочки (показывает на огневой рубеж), он будет стоять как приклеенный, пока не найдет, в чем проблема. Это достойно уважения.
- Так всегда было или Назара тоже пришлось отваживать от всех этих современных электронных устройств?
- Нет, у Назара с детства великий тренер - его папа Лев Захарович, который привил сыну все необходимые навыки, все рассказал и объяснил. Обязательность в нашем виде спорта - одно из главных слагаемых успеха. То есть прежде всего ты обязан сам себе. Тебе надо - ты идешь и делаешь, и делаешь это качественно и хорошо. У него это получается.
- Назар, в этом году пройдет чемпионат мира, на котором будут разыгрываться олимпийские лицензии. Видимо, именно он станет для тебя главным стартом сезона?
- Конечно. Моя основная задача - отобраться туда в стрельбе из пневматической винтовки и из малокалиберной из трех положений. Да и лежа было бы неплохо. Стрельба - это то, что мне очень нравится, я занимаюсь ею уже много лет и получаю огромное удовольствие. Надеюсь, что и результаты не заставят себя ждать. Если у тебя каждое движение отработано, а сам вид спорта приносит удовольствие, 2 часа 45 минут (именно столько сейчас длятся соревнования в стрельбе из винтовки из трех положений) пролетают совершенно незаметно.
Екатерина НЕСТЕРЕНКО