Газета Спорт-Экспресс № 201 (6852) от 10 сентября 2015 года, интернет-версия - Полоса 8, Материал 1

БИАТЛОН

Победитель этапов Кубка мира в составе эстафетной четверки сборной России ждет от немецкого тренера нашей команды Рикко Гросса индивидуального подхода.

Тимофей ЛАПШИН: “ПСИХОЛОГИЧЕСКИ В СБОРНОЙ СТАЛО ЛЕГЧЕ”

В предпоследний день сбора в Обертиллиахе у Тимофея Лапшина порядком разладилась стрельба. Наверное, поэтому 27-летний спортсмен был менее улыбчив, чем обычно. Но расстройства не показывал. Сказал:

- Это - нормальное состояние для летнего периода. Все-таки первые контрольные соревнования, бывает всякое. Желание-то показать себя большое - тем более что сменилась команда, тренерский штаб. Хотелось показать все, что умею, вот где-то и перехлестнуло. Наверное, слишком быстро прошел первый круг, и из-за этого сбилось все остальное.

- Вы становились чемпионом России по летнему биатлону еще пять лет назад. Где чувствуете себя увереннее - на роллерах или на снегу?

- На лыжах, конечно. Роллеры - это так, всего лишь этап подготовки. Хотя когда на летнем чемпионате мира-2010 в Польше я стал вторым в гонке преследования, было даже немного обидно. Меня там обошел словак. До сих пор думаю, что с роллерами у него что-то было не так. На финиш я шел первым, но там был спуск и словак объехал меня именно на этом спуске. Как такое могло быть, если лыжероллеры одинаковые?

* * *

- Вы начали свою карьеру в этапах Кубка мира еще в 2011-м а потом пропали из основы на два года. С чем это было связано?

- Были травмы, не позволявшие показывать ту скорость, с которой можно было бы ехать на Кубки мира и показывать там высокие результаты, я это и сам понимал. После чего было трудно попасть в команду.

- Тем не менее незадолго до Игр в Сочи тренер молодежной команды Александр Касперович сказал, что ваша основная задача в сезоне - отобраться в олимпийскую сборную. Вы туда не отобрались. Почему?

- Возможно, все дело было в том, что мне дали в том сезоне всего один шанс - на этапе Кубка мира в Антхольце. Я тогда, честно говоря, рассчитывал поехать и в Оберхоф, и в Рупольдинг - официально по крайней мере туда отобрался - выиграл четыре гонки на кубке IBU. Но не сложилось. Я тогда напрямую спросил Николая Лопухова, который был старшим тренером, сколько еще этапов я должен выиграть, чтобы получить место в команде.

- И что он вам ответил?

- Дал достаточно четко понять, что меня в этой команде он не видит.

- Вы ведь в свое время пришли в сборную из экспериментальной команды “Сочи-2014”, которой руководил Лопухов. И теоретически должны были без проблем находить с этим тренером общий язык, когда он возглавил мужскую сборную.

- На практике это получалось далеко не всегда, тем более что в том сезоне я тренировался с молодежной командой. Возможно, поэтому Лопухов относился ко мне более жестко. Когда я все-таки получил возможность стартовать в Антхольце, мотивация всех обыграть зашкаливала. Но не удалось отстрелять чисто. Приехал в спринте 16-м и сразу понял, что никакой Олимпиаду у меня уже не будет. Понятно, что на-деялся на чудо до последнего. Но чуда не произошло.

* * *

- Как вы оцениваете свое состояние сейчас?

- Сейчас я вообще ничего не хотел бы оценивать. Сезон покажет.

- Но ведь вы сделали определенный этап работы, проходили определенные тесты, на основании которых можно, наверное, делать какие-то выводы? В чем-то стали лучше?

- Так сразу я и не скажу. У меня есть определенные минусы, которые я стараюсь исправить, но говорить об этом не считаю нужным.

- Почему?

- Чтобы об этом не знали соперники.

- А вы представляете, какое количество болельщиков в нашей стране следят за вашим видом спорта и хотели бы знать, побежит биатлонист Лапшин в этом сезоне или нет?

- Побежит, и сделает все возможное и невозможное! Сейчас, кстати, я стал больше работать над своим психологическим состоянием. Иначе стал относиться к тому, что делаю на тренировке. Не в плане нагрузок - я всегда работал много, но в плане отношения к тому, что делаю. Иногда даже представляю, что бегу на соревнованиях. Это помогает гораздо лучше концентрироваться на своих действиях.

- Как идет сейчас предсезонная работа в целом?

- Не скажу, что мы стали меньше работать, чем работали раньше, но психологически стало легче. Нет постоянного давления “Вам надо, надо, надо. Вы должны, должны, должны”.

- Раньше это было?

- Постоянно. А такие вещи накапливаются. Мне кажется, что в России вообще не очень принято учитывать индивидуальные особенности спортсменов. Попал ты в общую кашу - будь как все. Но ведь далеко не все способны так работать? Сейчас, например, когда руководить процессом стал Рикко Гросс, тренировки стали более индивидуальными. Мы много разговариваем, обсуждаем какие-то проблемы. И мне это нравится. Я не могу работать с тренером, которому внутренне не доверяю. При этом для меня очень важно понимать, что и зачем я делаю.

С другой стороны, я привык всегда досконально выполнять все, что скажут тренеры. Иногда даже больше. Из-за этого не всегда удавалось подойти к соревнованиям в свежем состоянии. Но я всегда считал, что тяжелая тренировочная работа, которая заставляет терпеть, преодолевать себя, как бы раздвигает границы возможностей спортсмена. Не сможешь перешагнуть через себя, перебороть свое состояние - значит, просто не будешь расти.

- Бегать на пределе сил - больно?

- Да. Тяжело бывает терпеть, когда мозг говорит одно, а делать нужно другое. Я сейчас читаю книгу о триатлоне, там очень многое говорится о необходимости терпеть и преодолевать себя. Если хочешь за что-то бороться.

- А если в один прекрасный день ваш мозг скажет: “Парень, остановись. Иначе ты просто умрешь”.

- Такое тоже бывало. Но ведь не умер пока?

* * *

- Вы воспринимаете Гросса только как тренера или в большей степени видите в нем успешного спортсмена?

- Сложно сказать. У Рикко огромный опыт собственных выступлений, причем опыт успешный. К тому же он был спортсменом совсем недавно, а не 30 лет назад. Ему хочется верить. Нет оснований сомневаться в том, что он говорит. Мы же ведь в плане тренировок работаем едва ли не больше, чем в любой другой стране мира. Значит, что-то делаем неправильно, раз нет таких результатов, как хотелось бы?

- Вы пытались найти ответ, что именно может быть неправильным?

- Думаю, одна из причин может заключаться как раз в том, о чем я уже сказал - в отсутствии индивидуального подхода к спортсмену. В Европе биатлонистов не так много. Поэтому там и дорожат каждым спортсменом. У нас же всегда в ходу был принцип: уйдет один спортсмен, на его место придут два других. Кто-то глядишь и пробьется. В итоге мы тратим все силы на то, чтобы отобраться в команду, а когда дело доходит до главных стартов, ты уже “приехал”.

- Какое из ваших воспоминаний о биатлоне доставляет наибольшее количество позитивных эмоций?

- Наверное, самый первый этап Кубка мира в Хохфильцене. Мы тогда приехали вместе с Димой Малышко с Кубка IBU, который проходил в Остерсунде (туда его перенесли из Идре). Дима был первым, я вторым, и нас вызвали на сбор в Риднау. И там сообщили, что мы едем в Хохфильцен. В первой гонке Малышко стал 11-м, а я 23-м. Пробежал не очень хорошо, прямо скажем. Зато в пасьюте на следующий день три рубежа шел с нулями - на втором месте. И только на четвертом рубеже до меня дошло, что я - второй. При этом я совершенно не помнил, как шел три предыдущих круга, как стрелял. Состояние было - словно только что проснулся - и вот она, почти уже завоеванная медаль.

Вот тут меня и затрясло - как в тиски всего зажало. Два промаха в итоге. Но в целом я получил от того этапа массу удовольствия. До этого ведь Кубок мира только по телевизору видел, а тут - вот рядом живой Бьорндален ходит, Ферри…

- Насколько велика разница в ощущениях, когда бежишь не индивидуальную гонку, а эстафету, к тому же медальную?

- Для меня это одинаково. И там, и там, нужно отработать максимально хорошо, не важно, речь идет о дистанции в целом или о своем этапе. Хотя, думаю, любой спортсмен относится к индивидуальным наградам как к более престижным.

- С возрастом ваш интерес к биатлону не становится слабее?

- Наоборот. Начинаешь гораздо лучше понимать многие вещи. Жаль только, что это начинает происходить так поздно. С другой стороны, я все еще чувствую, что есть резерв, есть потенциал, есть в чем можно добавлять.

- Вы не устаете от постоянной зимы, от одних и тех же стадионов, от вечных баулов и кочевой жизни?

- Что вы, совсем наоборот. Зима - это соревнования. Как только она приходит, значит, начинается интересная жизнь. А вот лето переживается с трудом. Потому что ты пашешь, пашешь, пашешь, и, кажется, конца-края этому не будет никогда.

Елена ВАЙЦЕХОВСКАЯ

Обертиллиах - Москва

ПОДИУМЫ ЛАПШИНА НА ЭТАПАХ КУБКА МИРА

2011 год. Хохфильцен (спринт) - 3-е место.

2012 год. Контиолахти (спринт) - 2-е место.

2014 год. Хохфильцен (эстафета) - 1-е место.

2015 год. Оберхоф (спринт) - 3-е место, Оберхоф (эстафета) - 1-е место, Рупольдинг (эстафета) - 3-е место.