Видео
Игры
0
Новости
Матчи
Меню
YouTubе канал «СЭ»
Полная версия
Есть
Рецепты
Польза и вред
Диеты
Что будет, если...
Советы и рекомендации
Главная
Стиль жизни и ЗОЖ
Питание и еда
Новости
Нутрициолог назвала веганский продукт, который приводит к набору веса
Питание и еда

26 апреля, 12:30

0 мин.

Нутрициолог назвала веганский продукт, который приводит к набору веса

Мария Задорожная
Автор
Веганская пища.
Фото fcafotodigital/istockphoto.com
Читайте нас в ВКонтакте Дзен

В разговоре с «СЭ» нутрициолог Ната Гончар заявила, что хумус способен привести к набору лишнего веса.

По ее словам, в продукте содержится не только большое количество растительного белка и насыщенных жиров, но и много углеводов и калорий. На 100 г пасты приходится от 130 до 380 ккал. Поэтому эксперт не рекомендует увлекаться хумусом.

«Обилие жиров и углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, а лишь ускорит процесс набора веса», — заключила специалист.

Бутерброд с маслом. Нутрициолог назвал самый вредный продукт
Польза и вред
Новости холдинга
Россия сделала представление Израилю после удара у авиабазы Хмеймим в Сирии
СМИ узнали об опасениях Киева из-за проведения Трампом переговоров по формуле Вэнса
Что происходит в «Спартаке» после отставки Амарала
Пушилин назвал очень серьезными разрушения в Угледаре
Карпин — о Дзюбе: «Не думаю, что сборная существует, чтобы ставить рекорды»
Баскетболистка Косу рассказала, почему отказала клубам Евролиги
Новая рассылка от «Стиля жизни»
Подписывайтесь и участвуйте в еженедельном челлендже
Читайте далее
Нутрициолог рассказала, чем заменить сладости в рационе ребенка

Olimpbet awards

Кубок года по футболу