Видео
Игры
0
Новости
Матчи
Меню
YouTubе канал «СЭ»
Полная версия
Не болеть
Медицина
Советы и рекомендации
Польза и вред
Что будет, если...
Вопросы и ответы
Главная
Стиль жизни и ЗОЖ
Здоровье
Новости
В какое время лучше завтракать и пить кофе
Здоровье

7 февраля, 10:00

0 мин.

Ученые выяснили, в какое время полезнее завтракать и пить кофе

Мария Задорожная
Автор
Девушка пьет кофе.
Фото Dima Berlin/istockphoto.com
Читайте нас в ВКонтакте Дзен

Журнал The Telegraph опубликовал интересное исследование британских ученых. Они определили наиболее полезное время для завтрака и чашечки кофе.

Так эксперты рекомендуют завтракать до 8 утра. Потому что первый прием пищи после 09.00 увеличивает риски развития сахарного диабета почти на 60%.

Что касается любимого многими кофе, его ученые советуют пить с 09.00 до 14.00. Именно в это время напиток бодрит без ущерба для сна.

Лучшие упражнения для рук и плечей с гантелями. Лучшие упражнения на руки с гантелями в домашних условиях
Медицина
Польза и вред
Советы и рекомендации
Новости холдинга
Тренера «Зенита» Тимощука лишили всех государственных наград на Украине
В Ленобласти мужчина умер от нанесенной котом раны
Овечкина сломали, чтобы он не догнал Гретцки? А что, а вдруг? У российского форварда самая тяжелая травма в карьере
Конора Макгрегора признали виновным по делу об изнасиловании
Чего ждать от команды Трампа. Разбор
Ульянов пообещал ответ Франции и Британии в случае помощи Киеву в ударах по РФ
Новая рассылка от «Стиля жизни»
Подписывайтесь и участвуйте в еженедельном челлендже
Читайте далее
Ученые нашли причину болезни Альцгеймера и способ регенерации мозга после нее

Olimpbet awards

Кубок года по футболу