Что такое норовирусная инфекция: симптомы, чем опасна и как защититься

В последнее время в СМИ появляется все больше информации о вспышках норовирусной инфекции. Например, громкие случаи на круизном лайнере «Михаил Булгаков» и в поезде, следовавшем из Екатеринбурга в Анапу.

Вирус Коксаки: что это, симптомы, чем опасен и как защититься

Вместе кандидатом медицинских наук, врачом высшей категории Андреем Сахаровым рассказываем, что такое норовирусная инфекция, как она проявляется и как от нее защититься.

Что такое норовирус и чем он опасен

Норовирус — один из наиболее частых возбудителей острых кишечных инфекций у людей. Этот вирус отличается высокой заразностью и легко передается от человека к человеку.

Фото jarun011, iStock

Основные пути передачи — употребление загрязненной пищи и воды, контакт с зараженными поверхностями, а также непосредственный контакт с больными.

Особенно быстро норовирус распространяется в закрытых местах, таких как школьные учреждения, детские садики и на круизных лайнерах.

Андрей Сахаров

кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Причины вспышек норовируса

Возникновение вспышек норовируса может быть связано с несколькими факторами. Один из них — несоблюдение правил личной гигиены: недостаточное мытье рук и употребление немытых фруктов и овощей. Также распространение инфекции происходит через загрязненные продукты питания и воду, которые могут быть приготовлены инфицированными лицами или загрязнены.

Норовирус устойчив к многим дезинфицирующим средствам, поэтому необходимо применять специализированные препараты для борьбы с ним.

Андрей Сахаров

кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Симптомы норовируса

Норовирусная инфекция проявляется рядом характерных симптомов, которые могут варьироваться по интенсивности и длительности у разных людей.

Основные симптомы включают:

• внезапную рвоту,

• диарею,

• тошноту,

• боли в животе.

Фото grinvalds, iStock

Инкубационный период варьируется от 12 до 48 часов, а проявления заболевания, как правило, исчезают в течение 1-3 дней. Кроме того, у некоторых пациентов могут наблюдаться такие дополнительные симптомы, как головная боль, лихорадка и общее чувство усталости или слабости.

Названы страны, где можно заразиться вирусом чикунгунья

Что делать, если появились симптомы норовирусной инфекции

При появлении симптомов норовируса необходимо предпринять некоторые действия. Прежде всего, рекомендуется обратиться к врачу для подтверждения диагноза и исключения других заболеваний. Следует оставаться дома, чтобы избежать заражения других людей.

Пейте много жидкости для предотвращения обезвоживания. Отдавайте предпочтение воде и регидратационным растворам.

Андрей Сахаров

кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Также врач советует соблюдать щадящую диету, исключить жирные, острые и молочные продукты и по возможности изолироваться от членов семьи. Кроме того, следует использовать отдельную посуду и полотенца.

Важно тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета и перед едой. Дезинфицировать поверхности в туалете и ванной с помощью хлорсодержащих средств.

Андрей Сахаров

кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Методы защиты

В первую очередь Сахаров советует тщательно мыть руки под проточной водой на протяжении не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета и перед приготовлением пищи.

Перед употреблением фруктов и овощей их следует тщательно вымыть, желательно с использованием специализированных моющих средств.

Фото whitelook, iStock

Также рекомендуется пить только очищенную воду, избегать купания в загрязненных водоемах и следить за тем, чтобы продукты питания, особенно мясо и морепродукты, были приготовлены при достаточной термообработке.

Регулярное проветривание помещений и влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств помогут предотвратить распространение инфекции.

Андрей Сахаров

кандидат медицинских наук, врач высшей категории

В поездках врач рекомендует соблюдать гигиенические нормы и выбирать проверенные заведения общественного питания.

«Болезнь Х»: будет ли новая пандемия XXI века