Психолог объяснила, почему набирающая популярность гроботерапия опасна для здоровья

Клинический психолог Ирина Пирогова в беседе с «СЭ» подчеркнула, что гроботерапия — это довольно спорный метод психотерапии, который не имеет научных доказательств. По ее словам, он может быть опасен для психики, так как способен спровоцировать панические атаки у человека.

Также эксперт отметила, что гроботерапия опасна для людей с неустойчивой психикой, фобиями. У них может развиться, например, клаустрофобия. Или, возможно, появятся ночные кошмары.

«Люди со здоровой психикой попросту не пойдут на такую процедуру. Для создателей это коммерческий маркетинговый ход, который, к сожалению, может навредить», — сказала специалист.

При любых нестабильных состояниях Пирогова посоветовала обращаться к профессиональным психологам и психотерапевтам.

Как правильно пользоваться ингалятором: рассказывает терапевт