Гинзбург назвал продукты, предотвращающие рак

Популярный диетолог Михаил Гинзбург в интервью изданию «Вечерняя Москва» рассказал, что избежать онкологии помогут морская рыба, крупы, хлеб грубого помола, кисломолочные продукты, бобовые, овощи, ягоды. Достаточно включить их в свой постоянный рацион. «Все они снижают риски тканевого воспаления, которое является причиной возникновения рака, а также защищают генетический аппарат клеток от клеточных мутаций», — подчеркнул диетолог

Также Михаил Гинзбург отметил, что эти продукты способны замедлить рост уже имеющейся опухоли и даже предотвратить метастазирование.

У нас появился дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!