13 сен 2022 15:45
Тромбоз — это образование сгустков в крови, мешающих нормальному кровообращению. Затруднение кровообращения приводит к ухудшению или прекращению снабжения кислородом жизненно важных органов. Вследствие тромбоза может наступить ишемия, отмирание (некроз) тканей органов и, в самом плохом исходе, смерть.
Риск возникает независимо от того, в какой позе (лежачей, сидячей) пребывает человек. Многочасовые перелеты в этом отношении не менее опасны, чем непрерывное сидение за рабочим столом. Особенно вредно сидеть, положив ногу на ногу. Необходимо хотя бы раз в час вставать с места и ходить в течение 5 минут. Поэтому любители выйти на перекур или сходить в буфет за кофе меньше рискуют столкнуться с образованием тромбов.
Причиной повреждения могут стать повышенные физические нагрузки, включая выполнение силовых тренировок и пешие прогулки на очень больше расстояния. Таким образом, необходимо соизмерять свои силы, занимаясь спортом и выполняя физическую работу по дому, связанную с поднятием и перемещением тяжестей.
Избыточный вес отрицательно сказывается на способности сердца качать кровь в нормальном режиме. Холестериновые бляшки, возникающие из-за употребления избытка жирной пищи, служат дополнительным фактором возникновения тромбов.
Помимо того, что после операции больному обеспечена неподвижность, в результате операции есть риск занести в кровь инфекцию. Воспаление или травма сами по себе могут спровоцировать образование тромбов.
Влиять на образование тромбов могут:
— заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови;
— варикозное расширение вен;
— сахарный диабет;
— сердечная недостаточность;
— состояние беременности (особенно момент родоразрешения).
— онемение конечностей, потеря ими чувствительности;
— резкая боль, которая отдается пульсирующими толчками в других частях тела;
— головокружение;
— тяжесть в груди, одышка.
— выпирание вен;
— синюшность кожи в месте выпирания вен;
— ощущение тепла в конечностях;
— нарастающая боль.
За неотложной помощью необходимо обращаться при появлении одного или нескольких признаков, перечисленных выше. Кроме того, в случае нахождения в группе риска можно обратиться к врачу превентивно, чтобы пройти обследование, включающее сдачу анализов, и выявить предрасположенность к тромбозу.
— люди, которым больше 60 лет;
— курильщики;
— люди, которые ведут малоподвижный образ жизни;
— имеющие заболевания, влияющие на свертываемость крови, в том числе онкобольные;
— люди после травм и операций;
— те, у кого ближайшие родственники пострадали от тромбоза.
— отказ от вредных привычек, прежде всего от курения;
— переход на правильное питание;
— обеспечение посильных физических нагрузок.
Отметим, что сейчас даже после операций и родов врачи советуют как можно быстрее начинать вставать и вести хотя бы легкую активность.