Сираков вернулся в общую группу "Амкара"
"Амкар" начал подготовку к матчу 8-го тура премьер-лиги с "Краснодаром", который состоится 22 сентября в Перми, информирует официальный сайт пермского клуба. На следующий день после победы над "Уралом" (2:1) красно-черные провели восстановительное занятие, а затем получили один выходной. Сегодня утром тренерский штаб и футболисты вновь встретились на стадионе "Звезда" и начали подготовительный цикл.
Сегодняшняя тренировка "Амкара" носила преимущественно разминочно-нагрузочный характер. Первые полчаса занятия прошли для команды в тренажерном зале, а следующие были посвящены общефизическим упражнениям на футбольном газоне. Заключительная фаза двухчасовой тренировки состояла в игровых упражнениях с мячом.
Подготовительный цикл начали практически все футболисты основного состава, включая защитника Захари Сиракова, пропустившего предыдущий матч из-за небольшой травмы.
