Врач объяснила, что желание съесть что-нибудь соленое может быть сигналом о проблемах в организме

Врач-педиатр Елена Титаренко в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала, что экстренно возникшее желание съесть соленое, может быть обусловлено сильным стрессом или обезвоживанием. Для женщин такая тяга свойственна перед менструацией и при беременности. Как у женщин, так и у мужчин желание съесть соленое может говорить о нехватке некоторых микроэлементов, например, натрия. Он влияет на аппетит, передачу нервных импульсов и водно-солевой баланс.

Почему наш организм требует соленой еды, и как она на него влияет, читайте в полной версии материала в «СЭ».

У нас появился Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!