30 июня, 13:50
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова на встрече с болельщиками в Санкт-Петербурге рассказала, как бороться с выгоранием.
«У каждого из нас есть трудности на пути, но вопрос в другом — сможешь ли ты с ними справиться. Я творческий человек, мне важно, чтобы у меня был красивый вид, я этим заряжаюсь. Солнечная сторона — чтобы в доме всегда светило солнце. Ты можешь заряжаться от любых вещей — концертов, сериалов, еды. Ты кушаешь — получаешь позитивные эмоции. И идешь к своей мечте. Спорт учит добиваться целей. Главное — задать себе вопрос: «Для чего я это делаю?» И когда ты его себе задаешь, нужно обязательно ответить», — сказала Загитова на VK Fest.
Помимо олимпийского золота Загитова является чемпионкой мира (2019), Европы (2018) и России (2018). Она не выступает в соревнованиях с 2020 года. В настоящее время Загитова участвует в ледовых шоу и работает ведущей.