11 января, 15:40
Российский биатлонист Александр Логинов рассказал, как сбросил 11 кг перед началом сезона.
«Я же прекрасно знаю свой рабочий беговой вес, поэтому тут даже ничего не придумывал. Понимал, что надо бы немножко подскинуть. Слишком большая мышечная масса была после того, как пропустил сезон. Я вообще достаточно быстро набираю массу. Стоит зайти на пару месяцев в тренажерный зал, моментально обрастаю мышцами. А это мешает бегать. Худеть сейчас стало, правда, сложнее, чем лет пять-семь назад, но тем не менее получилось», — цитирует биатлониста RT.
Второй этап чемпионата России по биатлону-2024 пройдет в Тюмени с 23 по 31 марта, а третий — в Увате с 4 по 5 апреля.
Чемпионат России по биатлону 2024: расписание гонок и где смотреть трансляции