Семин преподал пример молодежи и выполнил упражнения с канатами в сумасшедшем темпе

Telegram Дзен

71-летний главный тренер "Локомотива" Юрий Семин во время тренировочного сбора команды в австрийском Бад Кляйнкирххайме показал мастер-класс в упражнении с канатами.

Хардворкинг на #РЖДтренировочныесборы!

Узнали этого парня? Все равняемся на него! ????????? pic.twitter.com/ahqbGfYR1l
– ФК Локомотив (@fclokomotiv) 26 июня 2018 г.

- Узнали этого парня? Все равняемся на него!, - говорится в сообщении "Локомотива".

Отметим, что упражнение с канатами помогает укрепить мышцы брюшного пресса, руки и плечи, нагрузить ноги.

Все о чемпионате России по футболу – здесь