Александр Егоров: "В тренажерном зале надеваю противогаз"
Арбитр премьер-лиги Александр Егоров в интервью "СЭ" рассказал о необычных методах, применяемых им в занятиях для поддержки веса и тренировки дыхания. Отметим, что сегодня у судей в подмосковных Бронницах начался трехдневный сбор.
– Ездил в Германию на профилактику к физиотерапевту. В спортивном магазине среди товаров для боксеров увидел специальный костюм, обеспечивающий эффект сауны. В нем бегаю кроссы, – сказал Егоров. – Потовыделение сильное, тело хорошо дышит. А когда работаю на велосипеде в тренажерном зале, то надеваю противогаз. Один тренер по физподготовке подсказал – в течение получаса на разных уровнях кручу в нем педали, постепенно увеличивая обороты. Дышать становится все труднее, как и в игре, когда устаешь к концу матча. (Александр БОБРОВ)
