Гранат тренируется в общей группе
Защитник "Спартака" Владимир Гранат возобновил тренировки в общей группе, информирует официальный сайт клуба. К индивидуальной работе на поле приступил защитник Сергей Паршивлюк, восстанавливающийся после травмы голеностопного сустава.
Сегодня "Спартак" в Тарасовке приступил к подготовке к матчу с "Краснодаром", который пройдет в воскресенье. Занятие началось в 14.00, когда игроки собрались на базе для прохождения специализированного комплексного теста на общефизическую готовность. Тестирование проходило под наблюдением тренера по физподготовке Олега Саматова и группы российских специалистов в этой области и включило в себя работу на двух велоэргометрах, а также сбор антропометрических данных. Результаты исследования помогут определить индивидуальный показатель оптимальной физической готовности для каждого игрока. Сегодня тесты прошла первая группа спартаковцев, вторая пройдет обследование в среду.
А на 18.00 главный тренер "Спартака" Дмитрий Аленичев запланировал занятие на футбольном поле. Тренировка продолжалась более часа, носила игровой характер и состояла из разминки, "квадратов", отработки ударов по воротам и футбола на ограниченном участке поля.
