Спринтер Терентьев пропустил почти всю Спартакиаду из-за болезни, но потом пробежал марафон. Это не опасно?
Одним из тех, кто в последние годы составлял конкуренцию Александру Большунову в спринтерских гонках, был Александр Терентьев. Однако нынешний сезон для двукратного призера Олимпиады складывается неудачно. Всему виной частые болезни. Перед Спартакиадой сильнейших полноценно восстановиться не удалось. На главном старте сезона он выступил только в коронном спринте. На нем он протиснулся через квалификацию, заняв 30-е место, но вылетел из борьбы за медали в четвертьфинале.
В последующих гонках спартакиады в Тюмени он на старт уже не выходил, хотя был заявлен на коньковую разделку на 10 километров. Его тренер Юрий Бородавко тогда рассказывал журналистам, что болезнь была слишком серьезной, поэтому ему еще нужно время.
Для первого старта после Спартакиады спринтер Терентьев неожиданно выбрал Деминский марафон. Причем Александр не просто пробежал все 50 километров дистанции, но и выбежал из двух часов. После финиша его встретил корреспондент «СЭ».
— Как у тебя состояние здоровья?
— Это, наверное, самый главный вопрос у всех. Пока я сам даже не знаю, какое у меня состояние. Поэтому сложно ответить на этот вопрос.
— Как чувствовал себя во время марафона?
— В принципе, я доволен, что выступил. Выбежал из двух часов. 50 километров из двух часов тоже нужно смочь пробежать. Я рад, что смог пробежать и продержаться. В своем темпе бежал всю гонку.
— Свою задачу выполнил?
— Да, конечно. Поработал, продышался, мышцы свои в тонус привел.
— Со спринта спартакиады у тебя не было стартов. И тут ты заявляешься сразу на 50 километров. Как решился на такое?
— Деминский марафон — это была моя вторая работа. Первая была за три дня до него. Я думал, бежать или не бежать: 70 на 30. Семьдесят — что бегу и тридцать — что нет. Но приехал сюда и почувствовал атмосферу праздника, что здесь так много болельщиков и участников. Поэтому, увидев это, уже знал, что побегу и добегу этот «полтинник» до конца.
Терентьев: «Два дня болезни даже не помню»
— На Гонке Легкова ты присутствовал, но не бежал. Там не было мыслей, чтобы выступить?
— Нет, на Гонке Легкова я немножко приболел. Выздоровел только, а потом снова приболел. Так все волной идет в этом сезоне. В нынешнем году организму тяжело. Летом была непривычная работа. Видимо, эта работа сказывается теперь зимой.
— В чем она была необычной?
— Эта работа у нас с тренером. Не буду разглашать.
— Что за болезнь у тебя была, которая не позволила полноценно выступить на спартакиаде?
— Грипп А. Неделю была температура 39, которая вообще никак не спадала. Я два дня даже не помню. Просто проспал их полностью.
— По объяснениям Юрия Бородавко некоторые подумали, что это ковид.
— Нет, это грипп А. Мы сдавали тесты.
— Не зря ли стартовал в спринте на спартакиаде?
— Сейчас уже не скажу, что помешало или не помешало. Возможно, надо было пропускать высотный сбор, не ехать в Цахкнадзор и готовиться чисто к спартакиаде.
— Чемпионат России сейчас в планах?
— Спринт точно, а дальше по самочувствию посмотрим.
— Какие остались задачи на этот сезон?
— Очень сложно сказать, какие задачи. Главное — не заболеть еще раз.
— Как Наташа [Терентьева] себя чувствует?
— Это уже к Наташе вопрос.
— Она приехала в Демино?
— Да. Она всегда со мной, где бы я ни был.
Бородавко: «Он сильно переживает из-за своего состояния»
Оценил состояние своего спортсмена в разговоре с «СЭ» тренер Юрий Бородавко.
— Пообщался с Александром Терентьевым. Он говорит, что не понимает свое состояние. У вас какое понимание?
— Достаточно простое. Серьезные болезни просто так не проходят. Чтобы быть на хорошем уровне, нужно проводить определенную тренировочную нагрузку, которую Александр, к сожалению, не смог провести. Нужно тренироваться, стартовать — и все придет в норму. От того, что Саша перестал болеть, форма у него не улучшается. Прошло два месяца, в которых были постоянные перебои со здоровьем, неполноценные тренировки, что, естественно, ему мешает. Должно пройти определенное время базовых работ и специальных тренировок, чтобы он смог выйти на прежние кондиции.
— Он эту череду болезней связывает с тем, какую работу делали летом. У вас какая версия?
— На самом деле его болезни начались еще в сентябре. Он уже тогда не мог выполнять полноценную нагрузку. Естественно, это все мешает. Нужны регулярные тренировки и не болеть. Все вернется на круги своя. Больным тренироваться нельзя. Самое главное — сохранить его здоровье. А уже впоследствии выйдем на тот уровень, на который он способен.
— Не опасно его заявлять сразу на марафон после болезни?
— Марафон чем хорош: это достаточно спокойное соревнование на небольшом пульсе. Вначале ребята шли достаточно спокойно, где он мог какое-то время поработать вместе с ними.
— Дальше у него в планах чемпионат России, где он побежит спринт?
— Да, самое главное — это спринт и эстафеты. Так как 10-километровая гонка будет классическим ходом, то ее он тоже, скорее всего, побежит.
— Есть ли шанс, что в Малиновке он зарубится в любимом спринте в том числе за победу с Александром Большуновым?
— Хотелось бы, чтобы это случилось. Будем идти поступательно. Мы с ним довольно долгое время не виделись, как он уехал из Тюмени. Прошел почти месяц. Трудно оценить его состояние. Будем надеяться, что все нормально.
— Физическое состояние оценить трудно, а психологический настрой и мотивацию?
— Мотивация есть, желание есть. Он сильно переживает из-за своего состояния. Это понятно. Будем принимать какие-то решения по ходу тренировок. Сейчас выезжаем на сбор в Малиновку, где будем строить план непосредственно для него.
Чемпионат России по лыжным гонкам пройдет с 16 по 24 марта в Малиновке (Архангельская область).
