4 дек 19:00
1
Далеко не всегда спорт приводит к здоровью, красоте, бодрости и удовлетворению.
Тренироваться
Фитнес. Статьи
Рассказали с врачом, как скажется на здоровье один месяц спорта.
Собрали пять тренажеров с хорошим функционалом, которые подойдут для ходьбы и бега в домашних условиях.
10 ноя 12:30
Это торжество появилось относительно недавно.
26 окт 09:00
3
Рассказываем, как с помощью физической нагрузки ускорить процесс избавления от лишних килограммов.
Они помогают похудеть, укрепляют сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость.
Это упражнение быстро укрепит пресс и подчеркнет талию.
10 окт 06:00
25
Чтобы добиться идеальной фигуры, необязательно заниматься в спортзале.
9 окт 19:00
5
От этого выбора зависит результативность тренировок.
6 окт 09:00
1
Создатели уверяют, что благодаря ей калории сжигаются даже после тренировки.
Газетный номер
Читать номер
