Доменико Кришито: "Пока даже бутсу надеть не могу"
ПРЕМЬЕР-ЛИГА
Специальный корреспондент "СЭ" на сборе "Зенита" в Дубае - о том, как команда провела выходные и о состоянии лидеров сине-бело-голубых Данни и Кришито, которые пока работают по индивидуальной программе.
Сергей ЦИММЕРМАН
из Дубая
"Суббота есть суббота - и никаких забот", - такие слова есть в известной песне, которую исполняет петербургский актер Игорь Скляр. Вот и на сборе "Зенита" этот день недели до какой-то степени стал праздником. Правда, не весь - утреннее занятие состоялась по расписанию. Зато после нее команда получила "увольнительную" аж до 23.00. Что означало: даже на ужине футболистам разрешено не появляться. Жаль только, погода оказалась немилостива к любителями позагорать и искупаться. Если кто и вынашивал планы побывать, наконец, на пляже в качестве отдыхающего, а не проливающего пот на тренировке, то холодный ветер вкупе со всего "+18" на термометре такое желание явно отбили.
Впрочем, капризы местной природы дали возможность отправиться в город без сожалений об упущенных солнечных и морских ваннах. Тем более, Дубай считается одной из мировых столиц шоппинга, а в январе здесь настает сезоне распродаж. Так что зенитовцам было самое время отправляться за сувенирами. Решил воспользоваться моментом и ваш корреспондент.
Правда, тут же возникла общая проблема: свободного времени всего несколько часов, а около полутора из них неизбежно уйдут на дорогу - ведь "Зенит" остановился окраине Дубая. Мысль отправится на знаменитую башню "Бурж Калифа" пришлось выкинуть в "корзину" почти сразу. Туристы-земляки рассказали: туда пускают по записи, причем ждать в очереди приходится по трое суток. Не в живой, конечно, а получив что-то вроде талончика на определенное время. В итоге выбор многих пал на обзорную экскурсию по ближайшему моллу. Но цены здесь оказались вполне себе европейскими, а отнюдь не шокирующе низкими. Тем не менее, набраться местного колорита удалось - одни только торговцы благовониями и их товары чего стоили...
Что ж, выходные имеют свойство пролетать мгновенно - что уж говорить о "полувыходном". И в воскресенье у сине-бело-голубых возобновились суровые будни (у дубайцев, кстати, тоже - здесь в последний день недели принято выходить на работу). А это значит, что "Зениту" предстояли две тренировки: утром - традиционная "физика", вечером – упражнения с мячом. Вот только два звездных легионера питерцев - итальянский защитник Доменико Кришито и португальский атакующий хавбек Данни - перекатывали его между собой со всей осторожностью. Оба по-прежнему занимались по индивидуальной программе.
Зато вечером ваш корреспондент вместе с бригадой телевизионщиков из Северной столицы взял интервью и у того, и у другого. Расшифровка разговора с Данни выйдет на страницах "СЭ" в одном из ближайших номеров (замечу, впрочем, что, по словам полузащитника, его немного беспокоит колено, что и стало причиной "отлучения" от общей группы).
Ну а прямо сейчас предлагаю вам текст беседы с Кришито.
- Несмотря на проблему с поврежденным ногтем, который не позволяет тренироваться наравне со всеми, в принципе чувствую себя нормально, - для начала итальянец вернулся к теме здоровья. - К матчам в Лиге чемпионов должен подойти в нормальной форме, ведь я приложу все усилия для того, чтобы вернуться в строй как можно скорее.
- Что все-таки с вами случилось?
- Банальная ситуация - сошел ноготь. Так что пока я даже надеть бутсу не могу.
- Как вам Dubai Cup, в котором играет "Зенит", так сказать, со стороны?
- Этот турнир нужен, в первую очередь, для того, чтобы почувствовать игровой ритм - следует учитывать, что мы вернулись к работе после месяца отдыха. Команда взяла верх в обоих своих матчах, но отмечу: нам противостояли довольно интересные соперники (напомним, что ими были узбекский "Бунедкор" и олимпийская сборная Ирака - Прим. "СЭ"). Но, повторю, главное на сегодня - получать игровую практику.
- В понедельник "Зениту" предстоит сойтись в финале с олимпийской сборной Узбекистана. Даже в этом случае спортивная составляющая отойдет на второй план?
- Ну все-таки победа есть победа - она всегда важна. Однако могу вновь напомнить о физических кондициях, которые надо набирать на сборах.
- Что здесь для вас в ОАЭ самое сложное?
- У меня совсем недавно родился сын и мне тяжело находится вдалеке от него, от семьи. Хорошо хоть, что современные технологии позволяют видеться при помощи компьютера.
Кстати, знаете чем занималась чуть ли не добрая половина зенитовцев пока мы разговаривали с Кришито после ужина? С подачи большого любителя хоккея Романа Широкова разгадывала загадку чудо-буллита Тарасенко в "Мастершоу", предварявшем субботний Матч звезд КХЛ. А когда "тайное стало явным", фокус с шайбой, привязанной к клюшке за леску, понравился абсолютно всем - даже Данни, представителю совсем не хоккейной Португалии.
От взвешивания до взвешивания
Как проходит типичный дубайский день зенитовцев? Об этом - на примере вратаря Вячеслава Малафеева.
Сергей ЦИММЕРМАН
из Дубая
НАЕДАТЬСЯ НЕТ СМЫСЛА
Встает Малафеев в 8.15, в крайнем случае - в 8.30. По будильнику. Но если тот, не дай бог, не сработает, то проспать завтрак все равно не дадут: позвонят в номер по телефону. Впрочем, в этот день, как и почти всегда, Вячеслав обошелся без посторонней помощи - проснулся сам. И уже через несколько минут был на завтраке. Он у зенитовского вратаря очень легкий: чай с печеньем и йогурт - вот и вся утренняя трапеза.
- Просто надо помнить: в 9.30 - тренировка, - поясняет Малафеев. - Так что наедаться нет смысла: и усвоиться ничего не успеет, и тяжело будет, и вообще надо за весом следить. Рацион подстраиваешь под тренировочный процесс. Когда мало тренировок, питаешься так, чтобы не набрать лишних килограммов, а когда много - так, чтобы восполнять потери. Причем за счет не количества съеденного, а разнообразия и определенного объема питательных веществ.
Так по ходу дела выяснилось, что день у Вячеслава начинается не только с будильника, но и с весов. А вот хоть немного повалять дурака после завтрака, как и у остальных, не получается: надо брать форму, переодеваться и идти готовиться к первой тренировке.
- Если она на поле - тейпируюсь, если на пляже - разминаюсь с массажистом, - рассказывает голкипер.
В данном случае утренняя тренировка была на пляже. Но Малафееву заниматься пришлось по индивидуальной программе: на днях он почувствовал неприятные ощущения в области икроножной мышцы да еще и слегка простыл. Специальная защитная повязка позволила выполнить определенный комплекс упражнений вместе со всей командой, после чего общая часть занятия для Малафеева закончилась и началась индивидуальная - тренажерный зал.
- По какому принципу выбираются в такой ситуации тренажеры? В первую очередь работать надо на тех, что позволяют получать нагрузку без боли. Педали, например, крутить, - замечает Вячеслав по пути в номер.
Но утро еще не окончено. Надо помыться, сложить грязную форму в корзину - такие выставлены на каждом этаже, где живут футболисты. После этого до обеда остается немного свободного времени - хватает на пару-тройку звонков и примерно столько же эсэмэсок.
БРАВО ОПОЗДАВШИМ
На обеде надо быть строго в 12.30, ни минутой позже. Иначе команда встретит опоздавшего аплодисментами по случаю того, что ты попал на штраф и в ближайшее время пополнишь общекомандный фонд. Здесь надо сделать маленькое отступление. Дело в том, что функции "казначея" в "Зените" исполняет как раз Малафеев.
- Я, как вы понимаете, не штрафую, а только собираю положенные суммы, - уточняет он, - но это не трудно: ребята и сами очень внимательно за этим следят.
- И на что идут собранные средства?
- По-разному. Например, закупаем кофе, который пьем на базе в Удельной. В основном в ходу там у нас эспрессо. Пару раз в год устраиваем на "штрафные" общекомандные ужины. Очень удобно получается: скидываться уже никому не надо. В прошлом году часть денег отвезли в оргкомитет турнира памяти Юрия Андреевича Морозова. Бывают и разовые траты - например, на новые бильярдные кии для той же базы.
После обеда долго мучить Вячеслава расспросами не позволила совесть. Ведь через час ему уже надо было готовиться к вечерней тренировке: перед ней вратарь, как и все остальные, выполняет один и тот же комплекс разминочных упражнений, в том числе с массажистами, чтобы привести в тонус мышцы. На это тоже уходит примерно час. Так что свободного времени между обедом и вечерней работой - от силы часа полтора.
- Сегодня, может быть, минут 15 посплю, - говорит Малафеев, - надо быстрее выздороветь. А обычно днем не ложусь. Интернет, телефон, книжка. Или учебник. На этом сборе - по недвижимости.
ТВИТТЕР НА МАССАЖНОМ СТОЛЕ
Опоздание на тренировку грозит теми же санкциями, что и на обед или ужин. Поэтому в 15.30 Малафеев уже сидит в автобусе. Ехать до полей 5-7 минут. Там его ждет сначала общая, а потом опять индивидуальная работа - часа на два. И столько же свободного времени останется до ужина: можно уже не только с домом поговорить, но и видео посмотреть.
- Сейчас пересматриваю "Нашу Рашу": мне подарили записи всех сезонов. Удобно, что серии короткие - в любой момент прерваться можно. А вчера посмотрел фильм про американский футбол с Сандрой Баллок.
Ужин у зенитовцев в восемь вечера, и после него рабочий день еще не окончен. Небольшой перерыв - и на процедуры к врачам, физиотерапевту, массажистам. Пока лежишь на массажном столе, можно заняться твиттером: почитать, что пишут, ответить на вопросы.
На часах около 23.00. Но это не значит, что пора обязательно в номер.
- У нас в принципе никто ни за кем не следит - не те времена, замечает Вячеслав. - Все профессионально. Если не спится - можешь и в полночь спокойно пойти прогуляться. Но должен понимать: в 8.30 подъем - и на тренировку. Я на сборе ложусь обычно не позже половины двенадцатого. Дома - другое дело: к одиннадцати только детей угомонишь, потом еще пару часов дела делаешь. Но здесь при двухразовых тренировках спать надо больше, чем дома.
Заканчивается день Вячеслава Малафеева так же, как и начинался. Не будильником, конечно, а весами. Причем контрольное взвешивание он делает не по заданию - так, для себя. Профессионалу иначе нельзя.
