Динияр Билялетдинов: "После недели тренировок вес сошел сам собой"
Полузащитник "Спартака" Динияр Билялетдинов в интервью клубному сайту отметил, что перед началом сборов всегда имеет лишние три килограмма веса, но за неделю тренировок все сбрасывает. Хавбек подчеркнул, что нагрузки в Испании на порядок серьезней, чем были в Эмиратах.
- Днем ранее у нас был беговой тест: его результаты по сравнению с аналогичным тестом, который мы проходили в это же время в прошлом году, стали лучше - я пробежал больше.
- Вернулись к своему игровому весу без проблем?
- Конечно. Журналисты чересчур раздули историю, в то время как после каждого отпуска приезжаю с тремя лишними килограммами, это норма для моего организма. А после того, как неделю отработаешь по две тренировки в день, вес сходит сам собой. Это моя первая полная предсезонка в "Спартаке", здесь врачи относятся к весу очень щепетильно. В клубах, где играл раньше, такого не было. Значит, надо подстраиваться и делать выводы.
- То есть командный "общак" солидно пополнили?
- На банкет хватит (смеется).
- В первых предсезонных матчах вы проявили себя успешно, на вашем счету голевая передача в первой игре и гол плюс голевая передача - во второй. Как чувствовали себя на поле?
- В первом матче было очень тяжело: впервые за три месяца оказался на поле. За то время, что не играл, какие-то навыки во мне будто заснули. А вторую игру провел в удовольствие, на эмоциях. Мне удалось забить и принять участие во второй голевой атаке.
- Как оцениваете соперников в этих матчах?
- Понятно, что нашими соперниками были команды не топ-уровня. Возможно, они успешны в своих чемпионатах, но у них нет большого международного опыта. Для первого сбора такие соперники оптимальны, чтобы мы после отпуска могли почувствовать поле, партнеров и одержать победу, что мы в итоге и сделали.
- В Испании соперники по товарищеским матчам будут серьезнее. Готовы к этому?
- Сейчас сбор проходит тяжелее, нагрузки возрастают. Нам предстоят очень полезные спарринги, через эти игры будем набирать форму. Знаю, что команда из Румынии играла в групповом этапе Лиги чемпионов, а "Днепр" сейчас выступает в Лиге Европы, поэтому вряд ли они против нас выйдут полностью основным составом. Но тем не менее интересно сыграть с ними. Команда из Норвегии мне не знакома - не слежу за их чемпионатом, а еще один соперник - чемпион Болгарии.
- Какие отличия вы видите между первым сбором в Абу-Даби и нынешним в Марбелье?
- Зачастую вторая тренировка дня на первом сборе была либо в тренажерном зале, либо на песке и была направлена на укрепление мышц и связок. А в Испании пошла уже больше футбольная работа, отработка командных действий, много работаем над выносливостью.
- Как атмосфера на тренировках?
- Команда в рабочем состоянии, трудимся без ссор и обид. Тренерский штаб нашей работой доволен, бывают замечания, но все по делу.
