"Спартак" после разгрома "Дорнбирна" провел полноценную тренировку
"Спартак" после победы в товарищеском матче над "Дорнбирном" (12:0) провел тренировку, информирует официальный сайт клуба. Примечательно, что она не носила восстановительного характера, как это обычно случается после матчей, а была полноценной. Занятие началось в 10:30 по местному времени с довольно-таки интенсивной интервальной беговой нагрузки. Затем спартаковцы отрабатывали отдельные технические элементы игры, после чего выполнили комплекс скоростно-силовых упражнений и стабилизацию. В общей сложности занятие продолжалось около полутора часов.
На вечер главный тренер Дмитрий Аленичев запланировал теоретическое занятие. Оно станет первым из трех этапов детального разбора вчерашнего матча. Завтра "Спартак" вернется к двухразовому режиму тренировок.
