"Авангард" приступил к двухразовым тренировкам на льду
Игроки "Авангарда", находящиеся на предсезонном сборе в Германии, приступили к тренировкам на льду в двухразовом режиме. Об этом сообщил тренер омичей Эдаурд Занковец, отметив, что ранее занятия на льду чередовались с занятиями на земле.
– У нас двухразовые занятия. С сегодняшнего дня будем работать по два раза в день на льду, до этого чередовали лед и землю, причем лед был только утром, – приводит официальный сайт "Авангарда" слова Занковца. – Мы закладываем функциональную базу на предстоящий сезон, причем делаем это не с момента прибытия в Фюссен, а с самого начала, когда команда вышла из отпуска и приступила к тренировкам в Омске. Понятно, что первый этап работы был в какой-то мере втягивающим, но уже сейчас, в Германии, нагрузка дается серьезная. Можно сказать, что для хоккеистов начался основной нагрузочный этап предсезонки.
Состояние, конечно, у всех разное. Именно поэтому наш специалист по физической подготовке – Янне Хейннинен – контролирует форму каждого игрока, каждый получает именно ту нагрузку, которая ему на данном этапе нужна. Индивидуальный подход здесь обязателен. Для того чтобы команда подошла в оптимальных кондициях к старту регулярного чемпионата, нужен избирательный подход к каждому хоккеисту и тщательный анализ.
