Стиль жизни и ЗОЖ 17 июл 2023 19:00 Тибетская гимнастика для здоровья и красоты: 5 простых упражнений, с которыми справится даже новичок
Стиль жизни и ЗОЖ 3 июн 2023 08:00 Как тренируется Чонгук из BTS? Разбираем упражнения вместе с тренером
Стиль жизни и ЗОЖ 14 мая 2023 13:00 Как подтянуть внутреннюю поверхность бедра? Видеоинструкция от тренера
Стиль жизни и ЗОЖ 23 апр 2023 16:00 Сколько калорий сжигает работа по дому и как сделать ее полезной для фигуры
Стиль жизни и ЗОЖ 12 апр 2023 16:00 Как правильно повторять движения за животными, чтобы похудеть? Необычное фитнес-направление
Стиль жизни и ЗОЖ 6 апр 2023 19:00 Сколько нужно прыгать со скакалкой, чтобы заметить эффект? Отвечает тренер
Стиль жизни и ЗОЖ 1 апр 2023 20:00 Японская Походка самурая для гибкости и здоровья суставов. Что это за упражнение?
Стиль жизни и ЗОЖ 31 мар 2023 15:00 Походка сумасшедшего для здоровья внутренних органов и бодрости. Как она работает и так ли полезна?
Стиль жизни и ЗОЖ 23 мар 2023 12:00 6 вещей, которые нужны мужчине для домашнего спортзала. Рекомендации тренера
Стиль жизни и ЗОЖ 22 мар 2023 14:00 Одно упражнение от Садхгуру, которое решит проблемы со спиной. Разбираем вместе с тренером
